Erlernen von Entspannungsübungen mit QiGong
!!! AUSGEBUCHT !!!
Kurs
Der Kurs Qigong hilft Ihnen, physischen und psychischen Spannungszuständen vorzubeugen bzw. diese zu reduzieren. Sie trainieren Ihre Achtsamkeit und Körperwahrnehmung, erlernen ruhige, fließende oder dynamisch kraftvolle Bewegungen und Atemübungen, die Sie auch im Alltag einsetzen können, um zu entspannen und in Stresssituationen gelassener zu bleiben.
Referentin:
Brigitte Karlstetter
| Veranstaltungsnr. | 4-23260 |
| Datum | Mi 16.09.2026, 19.00 - 20.30 Uhr, fortlaufender Kurs immer mittwochs |
| Ort | Gasthof zur Post, Bahnhofstr. 2, 84160 Frontenhausen |
| Gebühr | auf Anfrage bei Referentin |
| Hinweis: | Der Kurs umfasst 10 Termine. |
| Veranstalter | KEB DGF-LAN in Koop. mit Referentin |
| Anmeldung | Anmeldung und Infos bei Frau Karlstetter 08732/2606 |