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KEB Dingolfing-Landau

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Erlernen von Entspannungsübungen mit QiGong

!!! AUSGEBUCHT !!!

Der Kurs Qigong hilft Ihnen, physischen und psychischen Spannungszuständen vorzubeugen bzw. diese zu reduzieren. Sie trainieren Ihre Achtsamkeit und Körperwahrnehmung, erlernen ruhige, fließende oder dynamisch kraftvolle Bewegungen und Atemübungen, die Sie auch im Alltag einsetzen können, um zu entspannen und in Stresssituationen gelassener zu ...
  • Di 15.09.2026, 9.00 - 10.30 Uhr, fortlaufender Kurs immer dienstags
  • Pfarrheim, Hauptstraße 22, 84163 Marklkofen

Veranstaltungsnr.: 4-23258

Erlernen von Entspannungsübungen mit QiGong

!!! AUSGEBUCHT !!!

Der Kurs Qigong hilft Ihnen, physischen und psychischen Spannungszuständen vorzubeugen bzw. diese zu reduzieren. Sie trainieren Ihre Achtsamkeit und Körperwahrnehmung, erlernen ruhige, fließende oder dynamisch kraftvolle Bewegungen und Atemübungen, die Sie auch im Alltag einsetzen können, um zu entspannen und in Stresssituationen gelassener zu ...
  • Di 15.09.2026, 19.00 - 20.30 Uhr, fortlaufender Kurs immer dienstags
  • Haus der Bürger, Neumühlstraße 4, 94419 Reisbach

Veranstaltungsnr.: 4-23259

Sitzgymnastik

Sitzgymnastik

Ausreichende Bewegung hilft uns, unsere Körper fit und beweglich zu halten und Schmerzen vorzubeugen. Außerdem fördert Sport das Wohlbefinden und kann helfen, psychische Erkrankungen wie Depressionen zu verhindern. Mit zunehmendem Alter baut der Körper allerdings ab. Oft kann man sich in späteren Lebensjahren nicht mehr ganz so gut bewegen und ...
  • Mi 16.09.2026, 15.00 Uhr, immer Mittwoch
  • Pfarrsaal St. Vitus Teisbach, Marktplatz 19, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22642

Angeleitete Wassergymnastik: Erlernen gelenkschonender Übungen zum Erhalt der Beweglichkeit

Angeleitete Wassergymnastik: Erlernen gelenkschonender Übungen zum Erhalt der Beweglichkeit

  • Mi 16.09.2026, 17.00 Uhr - Do 31.12.2026, 17.45 Uhr, kontinuierlich wöchentlich mittwochs; Start geplant Mitte September 2026
  • Hallenbad, Klausenweg 12, 84152 Mengkofen

Veranstaltungsnr.: 4-22833

Die Brille der Dankbarkeit - Leichter leben mit neuem Blick.

Die Brille der Dankbarkeit - Leichter leben mit neuem Blick.

Neufeld-LIVE - Video-Podcast

Lektor Dr. Thomas Baumann und Verleger David Neufeld stellen in ihrem Video-Podcast monatlich Bücher aus ihrem Programm vor. Am Mittwoch ist Sabine Langenbach zu Gast. Im Gepäck hat sie ihr neues Buch "Die Brille der Dankbarkeit - Leichter leben mit neuem Blick." Mit der Dankbarkeit widmet Sabine Langenbach sich einem genialen Thema - da fühlt sich ...
  • Mi 16.09.2026, 19:00 Uhr
  • online via Zoom

Veranstaltungsnr.: 6-31061

Erlernen von Entspannungsübungen mit QiGong

!!! AUSGEBUCHT !!!

Der Kurs Qigong hilft Ihnen, physischen und psychischen Spannungszuständen vorzubeugen bzw. diese zu reduzieren. Sie trainieren Ihre Achtsamkeit und Körperwahrnehmung, erlernen ruhige, fließende oder dynamisch kraftvolle Bewegungen und Atemübungen, die Sie auch im Alltag einsetzen können, um zu entspannen und in Stresssituationen gelassener zu ...
  • Mi 16.09.2026, 19.00 - 20.30 Uhr, fortlaufender Kurs immer mittwochs
  • Gasthof zur Post, Bahnhofstr. 2, 84160 Frontenhausen

Veranstaltungsnr.: 4-23260

Um eine Mitte, die trägt - Basisgruppe: "Da berühren sich Himmel und Erde"

Um eine Mitte, die trägt - Basisgruppe:
"Da berühren sich Himmel und Erde"

Gesellige und Meditative Kreis- & Gruppentänze aus dem Schatz vieler Völker

Gemeinsam in der Gruppe werden leicht erlernbare, abwechslungsreiche Tänze aus verschiedenen Ländern und Kulturen in gemäßigtem Tempo getanzt. Die koordinierten, angeleiteten Bewegungsabläufe trainieren Gedächtnis, Konzentration, Bewegungsapparat und Motorik. Zu dieser Tanzform ist kein Partner vonnöten, sondern vielmehr eine Gruppe. Im Vordergrund ...
  • Fr 18.09.2026, 18.45 Uhr, Dauer ca. 1h
  • Pfarrsaal St. Josef, Höller Str. 4, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-21853

Um eine Mitte, die trägt - für Fortgeschrittene: "Da berühren sich Himmel und Erde"

Um eine Mitte, die trägt - für Fortgeschrittene:
"Da berühren sich Himmel und Erde"

Gesellige und Meditative Kreis- & Gruppentänze aus dem Schatz vieler Völker

"Fit durch Bewegung und Musik" ist das Motto dieser Veranstaltung: Es werden unter Anleitung Mitmachtänze in unterschiedlichen Aufstellungen getanzt: im Kreis, in der Gasse, als Square oder Line Dance. Der Workshop verspricht eine bunte Mischung aus bekannten Tänzen. Außerdem werdem neue anspruchsvolle Tänze aus dem breiten Spektrum des ...
  • Fr 18.09.2026, 20.00 Uhr, Dauer ca. 1h
  • Pfarrsaal St. Josef, Höller Str. 4, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-21854

Sind die 10 Gebote Spaßbremser? Geführte Tour zur Kirche St. Martin Dornwang

Sind die 10 Gebote Spaßbremser? Geführte Tour zur Kirche St. Martin Dornwang

Das Lustprinzip Hedonie aus christlicher Sicht

Abschließende Einkehr bei diesem Termin: Gasthof Dreifaltigkeit Pfa(h)rradeln verbindet gemeinsames Fahrradfahren mit Führungen zu besonderen Orten (z.B. Bodendenkmäler, Schlösser, Kirchen, versteckte Kapellen ), biblischen und meditativen Impulsen zur Bereicherung des Alltagslebens sowie Geselligkeit und Austausch in örtlichen Gaststätten.  ...
  • So 20.09.2026, 14.00 Uhr
  • Treffpunkt: Kirche St. Margareta Hofdorf, Süßkofener Str. 25, 84152 Mengkofen

Veranstaltungsnr.: 4-22430

Herbstliche Heckenführung am Mehrgenerationenpark Dingolfing

Herbstliche Heckenführung
am Mehrgenerationenpark Dingolfing

Was tut sich eigentlich in der jungen Hecke zwischen Mehrgenerationenpark und Pumptrack? Welche Sträucher sind dort in den letzten Monaten herangewachsen - und welche Überraschungen verbergen sie? Diesmal schauen wir besonders auf essbare und giftige Pflanzen: Welche Früchte können wir naschen? Woran erkennt man sie sicher? Und wie lassen sie sich ...
  • So 20.09.2026, 14.00 Uhr, Dauer ca. 2h
  • Bewegungspark, Pappelweg 8, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22295

Jung lernt von Alt - Alt lernt von Jung. Mehrgenerationen-Café

Jung lernt von Alt -
Alt lernt von Jung.
Mehrgenerationen-Café

Ein neues Angebot für alle Generationen bereichert seit Februar das gesellschaftliche Leben in Landau: Das Mehrgenerationencafé ist ein Ort der Begegnung, an dem Jung und Alt miteinander ins Gespräch kommen, Erfahrungen austauschen und gemeinsam gestaltete Zeit verbringen können. Unter dem Motto "Jung lernt von Alt - Alt lernt von Jung" steht das ...
  • So 20.09.2026, 15.00 Uhr, jeden 3. So i. Monat!
  • Café Emmer Regional, Marienplatz 6, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22527

MiA - Migrantinnen einfach stark im Alltag

MiA - Migrantinnen einfach stark im Alltag

Wir sprechen Deutsch - Praktische Anwendung der deutschen Sprache - Kurs von Frauen für Frauen

Sie haben Lust, sich regelmäßig mit anderen Frauen zu treffen? Sie möchten Deutschland besser kennenlernen? Sie wollen mehr über Kinderbetreuung, Schulen und Berufe erfahren? Und Sie möchten nebenbei in Ihrem eigenen Tempo Ihr Deutsch verbessern? Dann sind Sie in einem MiA-Kurs genau richtig. MiA ist ein Kursangebot von Frauen für Frauen. Die ...
  • Mo 21.09.2026, 9.00 Uhr - Mo 14.12.2026, 11.00 Uhr, Kurs mit 34h Umfang in wöchentlichen Treffen - kontinuierliches Kursangebot (nicht in Schulferien)
  • Stadtteilzentrum Nord, St.-Josef-Platz 4, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23236

Das Wichtigste zu Demenz und Alzheimer

Jeder kann irgendwann von Demenz betroffen sein. Deshalb ist für uns alle wichtig - auch als Gesunder - sich mit der Krankheit auseinander zu setzen, sich zu informieren, sowie Möglichkeiten der Prävention zu kennen. Frau Stefanie Leonhardt ist Apothekerin und zertifizierte Demenzberaterin. Sie wird die Teilnehmer an diesem Nachmittag über Demenz ...
  • Mo 21.09.2026, 14.00 Uhr
  • Gasthof zur Post, Hauptstr. 20, 84152 Mengkofen

Veranstaltungsnr.: 4-22829

QiGong zur Entspannung und Stressreduktion

QiGong zur Entspannung und Stressreduktion

Der Kurs hilft Ihnen psychischen und physischen Spannungszuständen vorzubeugen bzw. diese zu reduzieren. Die Teilnehmer trainieren ihre Aufmerksamkeit und Körperwahrnehmung, erlernen ruhige und fließende Bewegungen und Atemübungen, die sie auch im Alltag einsetzen können, um zu entspannen und in Stresssituationen gelassener zu bleiben. Dieser Kurs ...
  • Mo 21.09.2026, 18.30 Uhr, Dauer je ca. 1h, acht wöchentliche Termine
  • Pfarrheim Haidlfing, 94522 Wallersdorf-Haidlfing

Veranstaltungsnr.: 4-22884

Diagnose Demenz - ein Schrecken ohne Gespenst

Diagnose Demenz - ein Schrecken ohne Gespenst

Ein Beitrag zur Bayerischen Demenz-Woche von 18. bis 27. September 2026

"Es waren mit die intensivsten und schönsten Jahre unseres Lebens!" (Günter Roggenhofer) "Wenn man aus tiefster Überzeugung diese Worte wählt, um die gemeinsame Zeit der Demenz der eigenen Mutter zu beschreiben, reicht es nicht aus nur darüber zu reden, oder es auf Papier zu bringen. Um es wirklich verstehen zu können, wie sich aus einer ...
  • Mo 21.09.2026, 19.00 Uhr
  • KuKi - Das Kultkino, Marienplatz 6, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22873

Komm und tanz mit uns!

Komm und tanz mit uns!

Gesellige Kreis- & Gruppentänze aus dem Schatz vieler Völker

Den Teilnehmenden bietet sich die Gelegenheit, unter fachkundiger Anleitung zu internationalen Kreis- und Meditationstänzen Gemeinschaft und Gesundheitsförderung zu vereinen. Es geht vor allem um Freude an der Bewegung, Zusammenhalt in der Gruppe sowie Ruhe und Ausgleich beim Meditativen Tanz als Abschluss des Workshops. Keine Vorkenntnisse ...
  • Di 22.09.2026, 15.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Haus der Bürger, Neumühlstraße 4, 94419 Reisbach

Veranstaltungsnr.: 4-21834

Selbstfürsorge und Resilienz für pflegende Angehörige

Selbstfürsorge und Resilienz
für pflegende Angehörige

Ein Beitrag zur Byerischen Demenz-Woche von 18. bis 27. September 2026

Pflegende Angehörige übernehmen eine sehr wichtige und zugleich sehr herausfordernde Aufgabe: Sie kümmern sich um ihnen nahestehende Personen, die durch Alter und/oder Krankheit auf Hilfe und Unterstützung angewiesen sind. Die Pflege kann körperlich und emotional sehr belastend sein, sodass es leicht passieren kann, dass die eigenen Bedürfnisse ...
  • Di 22.09.2026, 18.00 Uhr
  • Tagespflege LebensGlück, Bräugasse 2, 94436 Simbach

Veranstaltungsnr.: 4-22874

Sitzgymnastik

Sitzgymnastik

Ausreichende Bewegung hilft uns, unsere Körper fit und beweglich zu halten und Schmerzen vorzubeugen. Außerdem fördert Sport das Wohlbefinden und kann helfen, psychische Erkrankungen wie Depressionen zu verhindern. Mit zunehmendem Alter baut der Körper allerdings ab. Oft kann man sich in späteren Lebensjahren nicht mehr ganz so gut bewegen und ...
  • Mi 23.09.2026, 15.00 Uhr, immer Mittwoch
  • Pfarrsaal St. Vitus Teisbach, Marktplatz 19, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22643

Ämterdschungel

Ämterdschungel

Informationen über die gesetzlichen Bestimmungen und Ansprüche während der Schwangerschaft und nach der Geburt.

Während der Schwangerschaft und nach der Geburt verändert sich vieles, verschiedene Gesetze und Regelungen greifen, besondere Ansprüche bestehen, die die werdenden Eltern geltend machen können: Mutterschutz, Babyerstausstattung, Elternzeit, Elterngeld, Kindergeld, sonstige gesetzliche Leistungen, Versicherungen und Rentenansprüche - um nur einige ...
  • Mi 23.09.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-82056

Begleitetes Basenfasten: Fit für den Herbst/ Winter 2026

Begleitetes Basenfasten:
Fit für den Herbst/ Winter 2026

Loslassen - Abnehmen - gestärkt Neustarten

Fühlen Sie Sich unwohl, müde, unbeweglich, der Bauch hat an Umfang zugenommen und Schuhebinden wird anstrengender? Sie wollen einfach nur Belastendes loslassen, aber irgendetwas bremst Sie dabei aus? Sie wollten schon immer einmal Ihre Ernährung verändern zu mehr Gesundheit? Sie wollen Ihrem Körper/Geist etwas Gutes tun, vielleicht neues inneres ...
  • Mi 23.09.2026, 19.00 Uhr, Vorbereitungsabend am Mi 23.09., Basenfastenprogramm von Mo 28.09. bis So 11.10.
  • Naturheilpraxis Unger, Buchenstraße 7 - Steinberg, 84163 Marklkofen

Veranstaltungsnr.: 4-22689

Kräuter gegen Erkältungen

Kräuter gegen Erkältungen

Referentin Anetta Hummel wird aus ihrem Erfahrungsschatz als Kräuterpädagogin Anregungen zu Identifikation, Ernte, Verarbeitung und Anwendung von Kräutern geben, mit denen effektiv Ekältungskrankheiten vorgebeugt und Linderung erzielt werden kann, z.B. Thymian, Meerrettich, Spitzwegerich, Ingwer und Kapuzinerkresse. Wie immer ist ein praktischer ...
  • Mi 23.09.2026, 19.15 Uhr, Dauer ca. 2h
  • Eine Welt Laden (Shalom), Brückengasse 4A, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-23247

Babymassage nach DGBM

Babymassage nach DGBM

Der Kurs ist ausgerichtet für Babys ab der 4. Lebenswoche bis zum Krabbelalter, mit einem Elternteil oder einer Hauptbezugsperson. In kleiner und vertrauter Runde zeigt die zertifizierte Kursleiterin Susan Heß an einer Babypuppe, die leicht zu erlernenden Massagetechniken. Jeder Gruppenkurs besteht aus fünf Terminen mit einer Dauer von 60 Minuten. ...
  • Do 24.09.2026, 9.00 Uhr, 5 Termine à 60 Min
  • Gymnastikraum an der Tennishalle DGF, Dr. Josef-Hastreiter-Str. 57-59, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22801

Beckenbodenkurs

Beckenbodenkurs

In diesem modernen Beckenboden-Kurs lernen die Teilnehmerinnen, wie die drei Beckenbodenschichten und die umgebende Muskulatur gezielt gekräftigt werden können. Die Visualisierungstechniken und funktionellen Übungen steigern nicht nur die Fitness, sondern auch das Selbstbewusstsein! Ein starker Beckenboden ist der Schlüssel zu einer gesunden ...
  • Do 24.09.2026, 16.45 Uhr, 8 Treffen
  • Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22856

Rückenkraft

Rückenkraft

...damit dein Rücken dich trägt!

In diesem neuen Kurs wird der Rücken gezielt gestärkt und so Beschwerden vorbeugt. In den 10 Einheiten mobilisieren die Teilnehmer durch die gezielte Anleitung der zertifizierten Rückenkraft-Trainerin Betty Hubauer die Wirbelsäule, kräftigen den gesamten Rumpf und verbessern ihre Haltung Schritt für Schritt. Achtsam, effektiv und für jeden machbar. ...
  • Do 24.09.2026, 18.00 Uhr, 10 Treffen à 60 Min
  • Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22860

Wechseljahre - das große Thema?

Wechseljahre - das große Thema?

in der Vortragsreihe "Gesundheit im Dialog"

Wechseljahresbeschwerden betreffen viele Frauen. Vielfältig sind die Auswirkungen der Wechseljahre, die Frauen in unterschiedlichsten Ausprägungen und Zeiträumen durchlaufen. Die verschiedenen Beschwerden, wie z.B. Hitzewallungen oder körperliche Veränderungen beeinträchtigen den Lebensalltag in dieser einschneidenden Lebensphase. Empfunden und ...
  • Do 24.09.2026, 19.00 Uhr
  • TZ Puls, Bräuhausgasse 33, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22888

BodyWork

BodyWork

BodyWork - Ganzkörpertraining, das echt was bringt Dieser Kurs bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, mehr Kraft, straffere Muskeln und ein starkes Körpergefühl zu entwickeln. BodyWork ist ein effektives Ganzkörpertraining ohne komplizierte Abläufe, aber mit spürbaren Ergebnissen. Mit funktionellen Übungen treibt Betty Hubauer Ausdauer, Kraft und ...
  • Fr 25.09.2026, 10.00 Uhr, 8 Treffen
  • Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22857

Fit mit Rückbildung

Fit mit Rückbildung

Während einer Schwangerschaft wird der Körper deutlich beansprucht. Um in die ursprüngliche, aufrechte Körpershilouette- und Fitness zurückzukommen werden im Kurs gezielte, aufeinander aufbauende Beckenboden- und leichte Fitnessübungen auf Basis von Yoga geübt, die dazu dienen: den Beckenboden wieder aufzubauen und zu stärken, speziell nach der ...
  • Mo 28.09.2026, 11.15 Uhr, fortlaufende Treffen montags 11:15 Uhr à 75 Min
  • Yoga Studio, St.-Thekla-Weg 21a, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22396

Rückenkraft

Rückenkraft

...damit dein Rücken dich trägt!

In diesem neuen Kurs wird der Rücken gezielt gestärkt und so Beschwerden vorbeugt. In den 10 Einheiten mobilisieren die Teilnehmer durch die gezielte Anleitung der zertifizierten Rückenkraft-Trainerin Betty Hubauer die Wirbelsäule, kräftigen den gesamten Rumpf und verbessern ihre Haltung Schritt für Schritt. Achtsam, effektiv und für jeden machbar. ...
  • Mo 28.09.2026, 11.20 Uhr, 10 Treffen à 60 Min
  • Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22861

Besichtigung der Caritas Tagespflege Mengkofen

Besichtigung der Caritas Tagespflege Mengkofen

Betriebserkundung mit Vortrag

Seit 01.04.2026 hat die Caritas Tagespflege in Mengkofen ihre Pforten geöffnet. Die Bereichsleitung Monika Bergmüller stellt den Teilnehmern die Räumlichkeiten vor und gibt einen Einblick in den Ablauf und Angebote. Die Einrichtung bietet sowohl vielen pflegenden Angehörigen eine Entlastung als auch manchen alleinlebenden Menschen eine willkommene ...
  • Mo 28.09.2026, 14.00 Uhr
  • Caritas Tagespflege, Limbacher Str. 1a, 84152 Mengkofen

Veranstaltungsnr.: 4-22832

Online-Infoabend für werdende Eltern

Online-Infoabend für werdende Eltern

mit digitaler Kreißsaalführung

Die Hebammen, Oberärztinnen und Oberärzte der Frauenklinik stellen die Geburtshilfe im Klinikum Weiden vor, informieren über die aktuellen Abläufe und stehen für alle Fragen zur Verfügung.
  • Mo 28.09.2026, 17:00 Uhr
  • Online via Zoom-Meeting:

Veranstaltungsnr.: 6-30173

Stillvorbereitungskurs

Stillvorbereitungskurs

2 Abende

Seit Anbeginn der Zeit werden Menschenkinder gestillt. In unserer modernen Zeit gibt es mittlerweile jedoch viele Fragen bei werdenden Müttern und Vätern zum Sinn oder den Gründen für eine Ernährung an der Brust. Um diese Fragen vor der Ankunft des Babys zu klären und einen entspannten Einstieg ins Stillen zu fokussieren, bietet Stillberaterin ...
  • Di 29.09.2026, 19.00 Uhr, Dauer ca. 2 Std; 2.Termin: 06.10.
  • KEB-Geschäftsstelle, Pfarrplatz 12, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22891

Rückbildung

Rückbildung

!!!! Ausgebucht !!!

Finde zurück in deinen Körper - mit sanfter Rückbildung und gezieltem Beckenbodentraining! Nach der Geburt verändert sich der Körper - Beckenboden, Bauch und gesamtes Körpergefühl. Dieser Rückbildungskurs hilft, sich wieder wohl im Körper zu fühlen und ihn gezielt zu stärken. Mit Visualisierungs- und Atemübungen wird sanft die Körpermitte ...
  • Mi 30.09.2026, 9.30 - 10.30 Uhr, 8 Treffen
  • Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22673

Beckenbodenkurs Ü55

Beckenbodenkurs Ü55

!! NOCH PLÄTZE FREI !!

In diesem Beckenboden-Kurs für Frauen ab 55 lernen die Teilnehmerinnen, wie die drei Beckenbodenschichten und die umgebende Muskulatur gezielt gekräftigt werden können. Die Visualisierungstechniken und funktionellen Übungen helfen Rückenschmerzen, schwere Beine oder Antriebslosigkeit zu reduzieren und bringen neue Leichtigkeit in den Alltag. Ein ...
  • Mi 30.09.2026, 10.45 Uhr, 8 Treffen à 60 Min
  • Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22731

Sitzgymnastik

Sitzgymnastik

Ausreichende Bewegung hilft uns, unsere Körper fit und beweglich zu halten und Schmerzen vorzubeugen. Außerdem fördert Sport das Wohlbefinden und kann helfen, psychische Erkrankungen wie Depressionen zu verhindern. Mit zunehmendem Alter baut der Körper allerdings ab. Oft kann man sich in späteren Lebensjahren nicht mehr ganz so gut bewegen und ...
  • Mi 30.09.2026, 15.00 Uhr, immer Mittwoch
  • Pfarrsaal St. Vitus Teisbach, Marktplatz 19, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22644

Leben mit Demenz

Leben mit Demenz

Dr. Kolbinger, Chefarzt und Leiter des Zentrums für Altersmedizin und der Geriatrischen Tagesklinik am Donau-Isar-Klinikum Landau, wird uns in diesem Vortrag einen Einblick geben in das Thema Leben mit Demenz. Er berichtet aus der großen Erfahrung heraus, die seine Tätigkeit im Bereich der Altersmedizin mit sich gebracht hat, aber auch aus der ...
  • Mi 30.09.2026, 19.00 Uhr
  • Pfarrheim St. Maria, Stadtplatz 16, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-23237

LeA - Lebensqualität im Alter

LeA - Lebensqualität im Alter

Ziel des wissenschaftlich fundierten und in der Praxis bewährten Seniorengruppen-Tranigsprogramms ist, die Selbständigkeit im Alter zu erhalten, sowie die körperliche und seelische Gesundheit im Alter zu fördern. Schwerpunkte des Programms: - Förderung der Psycho-Motorik (spielerische Beweglichkeit) - Gedächtnistraining (versch. Denkübungen) - ...
  • Do 01.10.2026, 9.00 Uhr, fortlaufende wöchentliche Termine nach Absprache
  • Bürgertreff in der Alten Schule, Ruhstorf, 94436 Simbach

Veranstaltungsnr.: 4-22615

Natürliche Familienplanung mit Sensiplan®

Natürliche Familienplanung mit Sensiplan®

Einsteigerkurs für Frauen & Paare

Du möchtest deinen Zyklus wirklich verstehen und deine Fruchtbarkeit natürlich nutzen? In diesem Einsteigerkurs für Frauen und Paare lernen die TeilnehmerInnen alles zu den Themen * sichere, hormonfreie Verhütung * alltagstaugliche Zyklusbeobachtung mit Temperatur & Zervixschleim * Anwendung bei Kinderwunsch * den weiblichen Körper lesen, ...
  • Interessierte melden sich bitte bei der Kursleitung, individueller Kursstart bei genügend Anmeldungen
  • folgt

Veranstaltungsnr.: 4-22691

Basiskurs Rückengesundheit: Haltung und Bewegung

Basiskurs Rückengesundheit: Haltung und Bewegung

Rückenschmerzen sind ein Gesellschaftsphänomen. Damit darf man sich aber nicht abfinden! Haltungsübungen und gezieltes Training beugen vor und wirken Schmerz und Verletzungen entgegen. An der Hand der Referentin und zertifizierten Reha-Sport-Trainerin werden die Teilnehmenden mit passenden Übungen und Erklärungen dazu an die ganz individuelle ...
  • Do 01.10.2026, 9.30 Uhr - Do 29.10.2026, 11.00 Uhr, Kurs mit 5 wöchentlichen Treffen à 90 Min (außer Feiertage)
  • Pfarrsaal St. Josef, Höller Str. 4, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22835

Fit mit Rabauken

Fit mit Rabauken

Als Mama willst du raus, dich bewegen und dich wieder spüren ohne dabei dein Baby abgeben zu müssen? Im "Fit mit Rabauken" Outdoor-Kurs trainieren Mamas an der frischen Luft, egal ob mit Kinderwagen oder Tragebaby. Das Kind ist dabei- Mama steht im Fokus. Der Kreislauf wird in Schwung gebracht, die Körpermitte gestärkt und es wird gezielt gegen ...
  • fortlaufende Treffen montags & donnerstags 9:30- 10:30 Uhr
  • Bewegungspark am Pappelweg, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22696

nappydancers ®

nappydancers ®

Eltern- Kind- Tanzen für Kinder von 1,5- 4 Jahre

Die nappydancers® Bewegungsschule wurde über mehrere Jahre entwickelt und mit Bewegungstherapeuten und Kinderärzten abgestimmt. Die Kursinhalte, wie die nappydancers® Musik, berücksichtigen die grenzenlose Neugierde und den natürlichen Bewegungsdrang eines jeden Kindes. Darüber hinaus ist nappydancers® ein Ort der Begegnungen und Erlebnisse. Hier ...
  • fortlaufende Treffen à 50 Min
  • Mengkofen & bald auch Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22986

Eltern-Kind-Yoga

Eltern-Kind-Yoga

für Eltern, Bezugspersonen & ihr Kind ab ca. 1,5 Jahren

Im Kurs erwarten die großen & kleinen Teilnehmer: Kindgerechte Yogaübungen - gemeinsam und einzeln Fantasiereisen und Klanggeschichten Achtsame Bewegungs- und Entspannungsübungen Musik, Spiel und jede Menge Spaß & Kreative Impulse für Groß und Klein Zeit für Begegnung, Austausch und neue Kontakte mit anderen Familien Hier dürfen die Teilnehmer ...
  • fortlaufende Treffen vormittags geplant
  • Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23222

Rasselbande

Rasselbande

Bewegung & Musik für Eltern mit Kindern ab ca. 24- 36 Monate

Unser Kursangebot "Rasselbande" verbindet Bewegung, Musik und Beziehung zu einer ganzheitlichen Förderung in den ersten Lebensjahren. In einer liebevollen und anregenden Umgebung entdecken die Kinder ihren Körper über vielfältige Bewegungs-, Spiel- und Musikerfahrungen. Der Kurs fördert gezielt Grob- und Feinmotorik, Basissinne, Gleichgewicht, ...
  • fortlaufende Treffen à 90 Min, Kursstart wieder im Herbst
  • Gesundheitszentrum Großköllnbach, Herrenäckerstr. 13, 94431 Großköllnbach

Veranstaltungsnr.: 4-22718

"Jedermann Gymnastik"

"Jedermann Gymnastik"

Erlernen von Übungen zum Erhalt von Beweglichkeit, Muskulatur und Leistungsfähigkeit

  • Do 01.10.2026, 18.00 Uhr - Do 31.12.2026, 19.00 Uhr, jeden Donnerstag fortlaufend; voraussichtlicher Start 01.10.2026
  • Schule, Klausenweg 6, 84152 Mengkofen

Veranstaltungsnr.: 4-22834

Happy Weekend Yoga

Happy Weekend Yoga

relaxed & vital ins Wochenende starten

Mit diesem neuen Kursangebot möchten wir alle Frauen & Männer einladen, mit einem freien Kopf ins Wochenende zu starten. Alles, was während der Woche getragen, erledigt & bedacht werden musste, darf am Freitagabend gehen. Im Kurs stellt sich bei den TeilnehmerInnen mit ausgewählten Yoga und sanften Atemübungen körperliche Vitalität und mentale ...
  • fortlaufende Treffen freitags 18:15 Uhr
  • Pfarrheim St. Joh., 2. OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22704

Outdoor-Fit

Outdoor-Fit

Sich draussen auspowern, wieder richtig ins Schwitzen kommen und sich stark fühlen ohne Leistungsdruck, aber mit echter Energie? Dann ist Outdoor-Fit der richtige Kurs. Hier trainieren Mamas funktionell, kraftvoll und ganzheitlich mit Fokus auf Ausdauer, Rumpfstabilität, Beweglichkeit und Koordination. Ob du wieder einsteigen möchtest oder dich ...
  • fortlaufende Treffen dienstags 18:30 Uhr à 60 Min
  • Bewegungspark, Pappelweg 8, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22697

Fit in der Schule ?!

Fit in der Schule ?!

Über die Evolutionspädagogik®

Lern- und Verhaltensprobleme bei Kindern werden häufiger zur Belastung für Eltern und Erziehende. Weder durch gutes Zureden, noch durch andere Maßnahmen erreichen sie etwas. Dem kann mit Hilfe der Evolutionspädagogik® entgegengewirkt werden. Die moderne Gehirnforschung geht davon aus, dass unser Gehirn bis zum 4./5. Lebensjahr sieben verschiedene ...
  • Bei genügend Interesse wird ein Termin gesucht!
  • folgt

Veranstaltungsnr.: 4-22688

Schulstart mit Freude und Leichtigkeit

Schulstart mit Freude und Leichtigkeit

Der Übergang vom Kindergarten in die Schule ist ein großer Schritt für Kinder und ihre Familien. Bei manchen Kindern geht das leicht, andere brauchen etwas mehr Zeit und Unterstützung, um gut anzukommen. In diesem Kurs begleitet die Erzieherin/ Lerncoach Sandra Vohla Eltern und Kinder im letzten Kindergartenjahr und der 1. Klasse, die sich mit dem ...
  • Bei genügend Interesse startet ein Kurs; Elternabend ca. 1,5 Std, fortlaufende Kurstermine 60 Min 1x wöchentlich
  • .

Veranstaltungsnr.: 4-22702

Auch Mütter dürfen es leicht haben

Auch Mütter dürfen es leicht haben

Viele Frauen und vermutlich alle Mütter kennen Mental Load. Er ist der treueste Begleiter ihres Alltags: Einkauf nach dem Fußballtraining nicht vergessen! An den Kita-Ausflug denken! Den anstehenden Geburtstag planen! Mittagessen für morgen überlegen! Liegt in deiner Familie die mentale Denkarbeit, um den Familienalltag am Laufen zu halten, ...
  • bei genügend Interesse startet ein Kurs; Dauer ca. 2 Std
  • Online-Kursraum der WiEge auf BigBlueButton

Veranstaltungsnr.: 4-22701

Rückbildung

Rückbildung

!!!! Ausgebucht !!!

Finde zurück in deinen Körper - mit sanfter Rückbildung und gezieltem Beckenbodentraining! Nach der Geburt verändert sich der Körper - Beckenboden, Bauch und gesamtes Körpergefühl. Dieser Rückbildungskurs hilft, sich wieder wohl im Körper zu fühlen und ihn gezielt zu stärken. Mit Visualisierungs- und Atemübungen wird sanft die Körpermitte ...
  • Mo 05.10.2026, 9.00 - 10.00 Uhr, 8 Treffen
  • Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22674

Familienturnen Dingolfing

Familienturnen Dingolfing

Viele Eltern wollen ihren Kindern Bewegungsangebote ermöglichen. Familien mit mehreren Kindern sind dabei schnell an der Grenze ihres Terminkalenders angelangt und kommen zudem häufig in Not, wo das Geschwisterkind untergebracht werden kann, wenn das andere Geschwisterchen gerade ein Angebot zusammen mit der Mama oder dem Papa wahrnimmt. ...
  • Di 06.10.2026, 15.30 Uhr, fortlaufende Treffen à 90 Min;
  • Turnhalle Höll Ost, Gutenbergstr. 27, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23229

Sitzgymnastik

Sitzgymnastik

Ausreichende Bewegung hilft uns, unsere Körper fit und beweglich zu halten und Schmerzen vorzubeugen. Außerdem fördert Sport das Wohlbefinden und kann helfen, psychische Erkrankungen wie Depressionen zu verhindern. Mit zunehmendem Alter baut der Körper allerdings ab. Oft kann man sich in späteren Lebensjahren nicht mehr ganz so gut bewegen und ...
  • Mi 07.10.2026, 15.00 Uhr, immer Mittwoch
  • Pfarrsaal St. Vitus Teisbach, Marktplatz 19, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22648

Raus aus dem Stress

Raus aus dem Stress

Wie wir Ausgleich und Entlastung finden

Jeder fühlt sich heute „gestresst“. Der Begriff Stress ist in aller Munde; aber was ist eigentlich dran an dem kollektiven Gefühl der Überforderung? Dieser Vortrag gibt einen spannenden und humorvollen Überblick über das, was Stress ist – und was nicht! Er zeigt, wann Stress gesund und sinnvoll ist, und wann er schädlich und gefährlich wird. Sie ...
  • Sa 10.10.2026, 19.00 Uhr
  • Stadthalle, Maria-Ward-Platz, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22408

Babys in Bewegung 3-6 Monate

Babys in Bewegung
3-6 Monate

Babys erobern sich über Bewegung und Sinneswahrnehmungen die Welt. Sie sind von Anfang an aktiv, interessiert und lernfähig. Die Babys in den einzelnen Entwicklungsphasen zu begleiten und sie so zu unterstützen, ist das Ziel des Kurses. Die Kleinen genießen es, im warmen Raum ihre Umgebung mit allen Sinnen zu entdecken. Die Eltern lernen ...
  • Di 13.10.2026, 9.30 Uhr, 10 Termine à 60 Min; weitere Kurse: 02.12.; 11.12.
  • Mehrzweckgebäude (VHS) Dingolfing, Stadionstr. 50, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22805

An SEINER Hand - Bibliolog zum Auftanken für den Alltag

An SEINER Hand - Bibliolog zum Auftanken für den Alltag

Die Teilnahme am Bibliolog ist kostenlos. Alles was Du dafür brauchst ist (neben Deinem wachen Interesse) einen Laptop mit gutem Internetzugang und Kamera, oder Tablet o.ä.. Du brauchst auch keinerlei Vorkenntnisse mit Bibliolog für Deine Teilnahme - also auch wenn du einfach nur mal reinschnuppern willst in diese interessante Welt, dann ist das ...
  • Mi 14.10.2026, 15.00 - 17.00 Uhr, Dauer ca. 2h
  • Online-Kursraum der KEB

Veranstaltungsnr.: 4-22826

Sitzgymnastik

Sitzgymnastik

Ausreichende Bewegung hilft uns, unsere Körper fit und beweglich zu halten und Schmerzen vorzubeugen. Außerdem fördert Sport das Wohlbefinden und kann helfen, psychische Erkrankungen wie Depressionen zu verhindern. Mit zunehmendem Alter baut der Körper allerdings ab. Oft kann man sich in späteren Lebensjahren nicht mehr ganz so gut bewegen und ...
  • Mi 14.10.2026, 15.00 Uhr, immer Mittwoch
  • Pfarrsaal St. Vitus Teisbach, Marktplatz 19, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22649

Würze des Lebens - Gewürzkräutern auf der Spur Teil III

Würze des Lebens - Gewürzkräutern auf der Spur Teil III

Gewürze machen das Essen erst zum Genuss - und lindern Beschwerden

Referentin Anetta Hummel wird aus ihrem Erfahrungsschatz als Kräuterpädagogin Anregungen zu Ingwer, Koriander, Fenchel, Sesam & Lorbeerblättern geben. Soweit möglich gibt es auch einen praktischen Teil zum Verarbeiten, Anrühren, Verkosten und Mitnehmen.
  • Mi 14.10.2026, 19.15 Uhr, Dauer ca. 2h
  • Eine Welt Laden (Shalom), Brückengasse 4A, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22315

BodyWork

BodyWork

Ganzkörpertraining, das echt was bringt! Dieser Kurs bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, mehr Kraft, straffere Muskeln und ein starkes Körpergefühl zu entwickeln. BodyWork ist ein effektives Ganzkörpertraining ohne komplizierte Abläufe, aber mit spürbaren Ergebnissen. Mit funktionellen Übungen treibt Betty Hubauer Ausdauer, Kraft und ...
  • Do 15.10.2026, 8.30 Uhr, 8 Treffen
  • Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22858

Familienturnen Moosthenning

Familienturnen Moosthenning

Viele Eltern wollen ihren Kindern Bewegungsangebote ermöglichen. Familien mit mehreren Kindern sind dabei schnell an der Grenze ihres Terminkalenders angelangt und kommen zudem häufig in Not, wo das Geschwisterkind untergebracht werden kann. Bewegungsangebote, die ein gemeinsames Erleben für mehrere Familienmitglieder zeitgleich ermöglichen, sind ...
  • Do 15.10.2026, 14.20 Uhr, fortlaufende Treffen à 90 Min;
  • Schulturnhalle, Lengthaler Str. 19 - Unterhollerau, 84164 Moosthenning

Veranstaltungsnr.: 4-22984

Lebensansichten eines Huhns

Lebensansichten eines Huhns

im Rahmen der Filmgesprächsreihe "Schöpfung bewahren"

"Während wir die abenteuerliche Geschichte einer Henne verfolgen, die verzweifelt versucht, eine Familie zu gründen, entfaltet sich im Hintergrund eine schreckliche menschliche Tragödie." (Text: pallasfilm.de) Eine Tragikomödie aus Deutschland, Griechenland und Ungarn von György Pálfi aus dem Jahr 2025/26 mit einer Lauflänge von 97 Minuten - FSK ab ...
  • Do 15.10.2026, 19.00 Uhr
  • KuKi - Das Kultkino, Marienplatz 6, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-23238

Um eine Mitte, die trägt

Um eine Mitte, die trägt

Gesellige und Meditative Kreis- & Gruppentänze aus dem Schatz vieler Völker

Den Teilnehmenden bietet sich die Gelegenheit, unter fachkundiger Anleitung zu meditativen und internationalen Kreistänzen Gemeinschaft, spirituellen Ausdruck und Gebet sowie Gesundheitsförderung zu vereinen. Es geht vor allem um Freude an der Bewegung, Zusammenhalt in der Gruppe sowie Ruhe und Ausgleich beim Meditativen Tanz. Keine Vorkenntnisse ...
  • regulär je 3. Freitag im Monat, Dauer je ca. 1,5h
  • Pfarrsaal St. Josef, Höller Str. 4, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-21865

Grundlagen der Meditation

Grundlagen der Meditation

In diesem Vortrag entdecken die Teilnehmer die Grundlagen der Meditation und wie sie durch einfache Achtsamkeitsübungen innere Ruhe und mehr mentale Klarheit in ihrem Alltag integrieren. Der Abend bietet praktische Werkzeuge um effektiv Stress abzubauen und die Konzentrationsfähigkeit nachhaltig zu stärken.
  • Fr 16.10.2026, 14.00 Uhr
  • Pfarrheim Mengkofen, Von-Haniel-Allee 10, 84152 Mengkofen

Veranstaltungsnr.: 4-22830

Um eine Mitte, die trägt - Basisgruppe: Bunte Herbsttänze

Um eine Mitte, die trägt - Basisgruppe:
Bunte Herbsttänze

Gesellige und Meditative Kreis- & Gruppentänze aus dem Schatz vieler Völker

Gemeinsam in der Gruppe werden leicht erlernbare, abwechslungsreiche Tänze aus verschiedenen Ländern und Kulturen in gemäßigtem Tempo getanzt. Die koordinierten, angeleiteten Bewegungsabläufe trainieren Gedächtnis, Konzentration, Bewegungsapparat und Motorik. Zu dieser Tanzform ist kein Partner vonnöten, sondern vielmehr eine Gruppe. Im Vordergrund ...
  • Fr 16.10.2026, 18.45 Uhr, Dauer ca. 1h
  • Pfarrsaal St. Josef, Höller Str. 4, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-21855

Um eine Mitte, die trägt - für Fortgeschrittene: Bunte Herbsttänze

Um eine Mitte, die trägt - für Fortgeschrittene:
Bunte Herbsttänze

Gesellige und Meditative Kreis- & Gruppentänze aus dem Schatz vieler Völker

"Fit durch Bewegung und Musik" ist das Motto dieser Veranstaltung: Es werden unter Anleitung Mitmachtänze in unterschiedlichen Aufstellungen getanzt: im Kreis, in der Gasse, als Square oder Line Dance. Der Workshop verspricht eine bunte Mischung aus bekannten Tänzen. Außerdem werdem neue anspruchsvolle Tänze aus dem breiten Spektrum des ...
  • Fr 16.10.2026, 20.00 Uhr, Dauer ca. 1h
  • Pfarrsaal St. Josef, Höller Str. 4, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-21856

Erste Hilfe am Kind

Erste Hilfe am Kind

Kinder sind keine kleinen Erwachsenen. Das gilt auch für Erste-Hilfe-Maßnahmen bei kleineren und größeren Notfällen wie Verletzungen, Verschlucken, Verbrennungen usw. Im Kurs lernen Eltern von einer Referentin des BRK Erste-Hilfe-Basismaßnahmen bei Babys und Kleinkindern in Theorie & Praxis kennen.
  • Sa 17.10.2026, 9.00 Uhr, Dauer 3UE à 45 Min;
  • Mennonitengemeinde, Bahnhofstr. 22, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22735

Jung lernt von Alt - Alt lernt von Jung. Mehrgenerationen-Café

Jung lernt von Alt -
Alt lernt von Jung.
Mehrgenerationen-Café

Ein neues Angebot für alle Generationen bereichert seit Februar das gesellschaftliche Leben in Landau: Das Mehrgenerationencafé ist ein Ort der Begegnung, an dem Jung und Alt miteinander ins Gespräch kommen, Erfahrungen austauschen und gemeinsam gestaltete Zeit verbringen können. Unter dem Motto "Jung lernt von Alt - Alt lernt von Jung" steht das ...
  • So 18.10.2026, 15.00 Uhr, jeden 3. So i. Monat!
  • Café Emmer Regional, Marienplatz 6, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22528

Einladung zu Neubeginn und Verantwortung: Joh 21,1-14

Einladung zu Neubeginn und Verantwortung: Joh 21,1-14

Bibliolog zum Auftanken für den Alltag

Die alltägliche Routine der Fischer wird zum Ort der Erkenntnis und zum Symbol für einen Neustart: Aus dem Gewöhnlichen erwächst Klarheit, Orientierung und ein neuer Auftrag. Übertragen auf das eigene Leben kann die Teilnehmenden die Bibelstelle dort ansprechen, wo der Alltag mühsam ist: nach einer Woche voller Mühen, im Alltagstrott, zwischen ...
  • Di 20.10.2026, 19.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Online-Kursraum der KEB

Veranstaltungsnr.: 4-22410

Sitzgymnastik

Sitzgymnastik

Ausreichende Bewegung hilft uns, unsere Körper fit und beweglich zu halten und Schmerzen vorzubeugen. Außerdem fördert Sport das Wohlbefinden und kann helfen, psychische Erkrankungen wie Depressionen zu verhindern. Mit zunehmendem Alter baut der Körper allerdings ab. Oft kann man sich in späteren Lebensjahren nicht mehr ganz so gut bewegen und ...
  • Mi 21.10.2026, 15.00 Uhr, immer Mittwoch
  • Pfarrsaal St. Vitus Teisbach, Marktplatz 19, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22650

Vom Brei zum Familientisch – den Übergang entspannt gestalten

Die B(r)eikost-Zeit neigt sich dem Ende entgegen. Und das Interesse Ihres Kindes, am Familientisch mitzuessen, wächst. In dieser Veranstaltung erfahren Sie, durch welche Mahlzeiten die Breie ersetzt werden können, welche Lebensmittel sich gut eignen und auf welche Sie am Anfang noch verzichten sollten. Außerdem lernen Sie die Ernährungspyramide als ...
  • Mi 21.10.2026, 15.30 - 17.00 Uhr
  • AELF online

Veranstaltungsnr.: 3-32521

Madagascar im Fokus des missio-Weltmissionsmonats

Madagascar im Fokus des missio-Weltmissionsmonats

Menschenwürdiges Leben zwischen Klimawandel, Migrationsdruck und Rohstoffausbeutung

Madagaskar ist ein faszinierendes Land: Es gibt Regenwälder, Strände und Tausende Tierarten wie etwa die Lemuren, die es nur in Madagaskar gibt. Auch zahlreiche Gewürze, wie Pfeffer, Zimt oder vor allem Vanille, gedeihen dort. Diesem Reichtum an Flora und Fauna steht die Armut der Menschen gegenüber: Madagaskar ist eines der ärmsten Länder der ...
  • Mi 21.10.2026, 18.30 Uhr
  • Pfarrzentrum St. Johannes, Straubinger Str. 20, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22998

Dein Baby kann's!

Dein Baby kann's!

Ein Weg zu mehr Kommunikation & weniger Windeln

Als Eltern möchte man alle Bedürfnisse seines Kindes wahrnehmen und angemessen beantworten. Dazu sollte auch das Ausscheidungsbedürfnis gehören, das in unserer modernen Welt aktuell wenig Aufmerksamkeit erhält, verbirgt doch die Windel alle Ausscheidungen sehr gut. Von Anfang an signalisieren Babys, wenn sie müssen, wie es auch bei Hunger oder ...
  • Do 22.10.2026, 16.00 Uhr, Dauer ca. 1,5 Std
  • KEB-Geschäftsstelle, Pfarrplatz 12, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22694

Babys in Bewegung 12-24 Monate

Babys in Bewegung
12-24 Monate

Ein Kurs für neugierige kleine Entdecker - und für Eltern, die ihr Kind bewusst begleiten möchten. In zehn liebevoll aufgebauten Stunden erleben die Kinder eine bunte Bewegungswelt, die sich an ihrer natürlichen Entwicklung orientiert. Jede Stunde dauert eine Stunde und folgt einem klaren, wiederkehrenden Rahmen, der Sicherheit gibt und trotzdem ...
  • Mo 26.10.2026, 10.30 Uhr, 10 Treffen à 60 Min; weitere Kurse: 25.11.
  • Mehrzweckgebäude (VHS) Dingolfing, Stadionstr. 50, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22810

Online-Infoabend für werdende Eltern

Online-Infoabend für werdende Eltern

mit digitaler Kreißsaalführung

Die Hebammen, Oberärztinnen und Oberärzte der Frauenklinik stellen die Geburtshilfe im Klinikum Weiden vor, informieren über die aktuellen Abläufe und stehen für alle Fragen zur Verfügung.
  • Mo 26.10.2026, 17:00 Uhr
  • Online via Zoom-Meeting:

Veranstaltungsnr.: 6-30174

Komm und tanz mit uns!

Komm und tanz mit uns!

Gesellige Kreis- & Gruppentänze aus dem Schatz vieler Völker

Den Teilnehmenden bietet sich die Gelegenheit, unter fachkundiger Anleitung zu internationalen Kreis- und Meditationstänzen Gemeinschaft und Gesundheitsförderung zu vereinen. Es geht vor allem um Freude an der Bewegung, Zusammenhalt in der Gruppe sowie Ruhe und Ausgleich beim Meditativen Tanz als Abschluss des Workshops. Keine Vorkenntnisse ...
  • Di 27.10.2026, 15.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Haus der Bürger, Neumühlstraße 4, 94419 Reisbach

Veranstaltungsnr.: 4-21835

Sitzgymnastik

Sitzgymnastik

Ausreichende Bewegung hilft uns, unsere Körper fit und beweglich zu halten und Schmerzen vorzubeugen. Außerdem fördert Sport das Wohlbefinden und kann helfen, psychische Erkrankungen wie Depressionen zu verhindern. Mit zunehmendem Alter baut der Körper allerdings ab. Oft kann man sich in späteren Lebensjahren nicht mehr ganz so gut bewegen und ...
  • Mi 28.10.2026, 15.00 Uhr, immer Mittwoch
  • Pfarrsaal St. Vitus Teisbach, Marktplatz 19, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22651

"Time is brain" - Schlaganfallversorgung am Donauisar Klinikum in Dingolfing

"Time is brain" - Schlaganfallversorgung am Donauisar Klinikum in Dingolfing

in der Vortragsreihe "Gesundheit im Dialog"

mit musikalischer Umrahmung durch die Städtische Musikschule Dingolfing
  • Mi 28.10.2026, 19.00 Uhr
  • TZ Puls, Bräuhausgasse 33, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22889

Babymassage nach DGBM

Babymassage nach DGBM

Der Kurs ist ausgerichtet für Babys ab der 4. Lebenswoche bis zum Krabbelalter, mit einem Elternteil oder einer Hauptbezugsperson. In kleiner und vertrauter Runde zeigt die zertifizierte Kursleiterin Susan Heß an einer Babypuppe, die leicht zu erlernenden Massagetechniken. Jeder Gruppenkurs besteht aus fünf Terminen mit einer Dauer von 60 Minuten. ...
  • Do 29.10.2026, 9.00 Uhr, 5 Termine à 60 Min; weiterer Kurs: 10.12.
  • Gymnastikraum an der Tennishalle DGF, Dr. Josef-Hastreiter-Str. 57-59, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22802

Unsichtbar in der Inklusion - Menschen mit chronischer Suchterkrankung und ihr Recht auf Teilhabe nach der UN-Behindertenrechtskonvention

Unsichtbar in der Inklusion - Menschen mit chronischer Suchterkrankung
und ihr Recht auf Teilhabe nach der
UN-Behindertenrechtskonvention

Herausforderungen und Chancen einer inklusiven kommunalen Praxis mit Perspektiven aus Streetwork, Selbsthilfe, Suchtberatung, Prävention und Seelsorge

Die UN-Behindertenrechtskonvention garantiert Menschen mit Behinderungen das Recht auf volle, wirksame und gleichberechtigte Teilhabe am gesellschaftlichen Leben. Chronisch suchtkranke Menschen gehören zu den größten und zugleich am wenigsten wahrgenommenen Adressat*innengruppen dieser Konvention. Dennoch bleiben sie in kommunalen ...
  • Do 29.10.2026, 19.00 Uhr, Dauer ca. 2h
  • Stadtteilzentrum Nord, St.-Josef-Platz 4, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22872

Rückbildung für Sternenmamas

Rückbildung für Sternenmamas

Es gibt Momente im Leben, die alles verändern. Wenn ein Kind viel zu früh geht, bleibt die Welt für einen Augenblick stehen. Für Frauen, die ihr Baby verloren haben, fühlt sich vieles nicht mehr richtig an - auch der Gedanke an einen Rückbildungskurs. Die Kursleiterin selbst hat diesen Verlust erlebt. Und wusste damals: der Körper hätte Rückbildung ...
  • Do 29.10.2026, 19.15 Uhr, 8 Treffen
  • Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22864

Fit und gesund mit heimischem Superfood

Fit und gesund mit heimischem Superfood

Kostproben werden gemeinsam zubereitet

  • Do 05.11.2026, 19.00 Uhr
  • Pfarrheim, Hauptstraße 22, 84163 Marklkofen

Veranstaltungsnr.: 4-23215

Kräuterfitness für den Kopf - bis ins hohe Alter

Kräuterfitness für den Kopf - bis ins hohe Alter

Wie Gewürze und Kräuter auf das Gehirn wirken und die Denkleistung verbessern können

Referentin Anetta Hummel wird aus ihrem Erfahrungsschatz als Kräuterpädagogin Anregungen zu Kurkuma, Kakao, Senf, Bockshornklee, Kubebenpfeffer und Chili geben. Soweit möglich gibt es auch einen praktischen Teil zum Verarbeiten, Anrühren, Verkosten und Mitnehmen.
  • Do 05.11.2026, 19.15 Uhr, Dauer ca. 2h
  • Eine Welt Laden (Shalom), Brückengasse 4A, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22320

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