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KEB Dingolfing-Landau

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Rückbildung

Rückbildung

Finde zurück in deinen Körper - mit sanfter Rückbildung und gezieltem Beckenbodentraining! Nach der Geburt verändert sich der Körper - Beckenboden, Bauch und gesamtes Körpergefühl. Dieser Rückbildungskurs hilft, sich wieder wohl im Körper zu fühlen und ihn gezielt zu stärken. Mit Visualisierungs- und Atemübungen wird sanft die Körpermitte ...
  • Fr 30.10.2026, 11.15 Uhr, 8 Treffen à 60 Min
  • Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23291

Genießen erlaubt –
Gesundheit inklusive

Ernährung, Bewegung, Gelassenheit zu mehr Resilienz & Agilität ab 50

Wie kann ich meine Kraft und Energie im Alter erhalten? Und muss ich dabei wirklich auf meine kleinen Freuden und Laster verzichten? Die Resilienztrainerin Eleonore Stier zeigt auf, wie Energie im Alltag erhalten und im besten Fall aufgebaut werden kann. Mit einfach verständlichen Begriffen führt sie in die faszinierenden Zusammenhänge von Bewegung ...
  • Do 05.11.2026, 15.00 Uhr
  • Vereinsheim FC Gottfrieding, Bahnhofstr. 10, 84177 Gottfrieding

Veranstaltungsnr.: 4-23341

Fit und gesund mit heimischem Superfood

Fit und gesund mit heimischem Superfood

Kostproben werden gemeinsam zubereitet

  • Do 05.11.2026, 19.00 Uhr
  • Pfarrheim, Hauptstraße 22, 84163 Marklkofen

Veranstaltungsnr.: 4-23215

Yoga & mentales Training in der Schwangerschaft

Yoga & mentales Training in der Schwangerschaft

Yoga und Mentales Training in der Schwangerschaft begleitet die werdene Mutter sanft und zugleich stärkend im Sinne Frederick Leboyers auf dem Weg zur Geburt. Yoga hilft, den eigenen Körper und die kommenden Veränderungen besser zu spüren und wahrzunehmen. Leicht erlernbare körperliche Übungen, Atemübungen und mentales Training mit visueller ...
  • Mi 11.11.2026, 11.15 Uhr, Schnuppertermin; ab 18.11. 8 Treffen mittwochs 11:15 Uhr à 75 Min
  • Yoga Studio, St.-Thekla-Weg 21a, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23337

Sitzgymnastik

Sitzgymnastik

Ausreichende Bewegung hilft uns, unsere Körper fit und beweglich zu halten und Schmerzen vorzubeugen. Außerdem fördert Sport das Wohlbefinden und kann helfen, psychische Erkrankungen wie Depressionen zu verhindern. Mit zunehmendem Alter baut der Körper allerdings ab. Oft kann man sich in späteren Lebensjahren nicht mehr ganz so gut bewegen und ...
  • Mi 11.11.2026, 15.00 Uhr, immer Mittwoch
  • Pfarrsaal St. Vitus Teisbach, Marktplatz 19, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22652

So gelingt Entspannung

So gelingt Entspannung

Klangschalenreise für Kindern von 6-12 Jahren & ihre Eltern

Wenn Kinder zur Ruhe kommen dürfen... Der Alltag vieler Kinder ist heute voller Eindrücke, Termine und Reize. Das weiß die Referentin Katharina Kiermeier, zertifizierte Klangtherapeutin und Mama von zwei lebhaften Kindern. In ihrer Arbeit verbindet sie ihr Wissen über Klang und Entspannung mit ihrer Erfahrung aus dem Familienalltag. Mit sanften ...
  • Mi 11.11.2026, 16.00 Uhr, 2.Termin 18.11., Dauer je ca. 45 Min
  • Pfarrheim St. Joh., 2. OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22736

Sitzgymnastik "Freude an Bewegung"

Sitzgymnastik "Freude an Bewegung"

  • Mi 11.11.2026, 16.30 Uhr
  • Pfarrsaal St. Johannes, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23281

Vera Zischke: Pina fällt aus

Vera Zischke: Pina fällt aus

Wenn du weißt, dass du für jemanden die ganze Welt bist

Als Pina mitten auf der Straßenkreuzung zusammenbricht, hat sie nur einen Gedanken: Wer kümmert sich jetzt um Leo? Ihr Sohn ist zwanzig Jahre alt und lebt in seiner eigenen Welt, die außer ihm nur Pina kennt. Morgens verlässt er das Bett erst, wenn eine grüne Blase in seiner Lavalampe aufsteigt. Wenn er Treppen geht, dann in seinem eigenen ...
  • Mi 11.11.2026, 19.00 Uhr
  • Kreis- und Stadtbibliothek Dingolfing, Marienplatz 2, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22842

Basiskurs Rückengesundheit: Haltung und Bewegung

Basiskurs Rückengesundheit: Haltung und Bewegung

Rückenschmerzen sind ein Gesellschaftsphänomen. Damit darf man sich aber nicht abfinden! Haltungsübungen und gezieltes Training beugen vor und wirken Schmerz und Verletzungen entgegen. An der Hand der Referentin und zertifizierten Reha-Sport-Trainerin werden die Teilnehmenden mit passenden Übungen und Erklärungen dazu an die ganz individuelle ...
  • Do 12.11.2026, 9.30 Uhr - Do 10.12.2026, 11.00 Uhr, Kurs mit 5 wöchentlichen Treffen à 90 Min (außer Feiertage)
  • Pfarrsaal St. Josef, Höller Str. 4, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22836

Kräuterfitness für den Kopf - bis ins hohe Alter

Kräuterfitness für den Kopf - bis ins hohe Alter

Wie Gewürze und Kräuter auf das Gehirn wirken und die Denkleistung verbessern können

Referentin Anetta Hummel wird aus ihrem Erfahrungsschatz als Kräuterpädagogin Anregungen zu Kurkuma, Kakao, Senf, Bockshornklee, Kubebenpfeffer und Chili geben. Soweit möglich gibt es auch einen praktischen Teil zum Verarbeiten, Anrühren, Verkosten und Mitnehmen.
  • Do 12.11.2026, 19.15 Uhr, Dauer ca. 2h
  • Eine Welt Laden (Shalom), Brückengasse 4A, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22320

Jeder Mensch kann Helfer sein!

Jeder Mensch kann Helfer sein!

Erste Hilfe Kurs der Offenen Behindertenarbeit der Caritas Landau a. d. Isar

Jede und jeder kann Helfer sein. Wenn jemand in Deinem Umfeld verletzt ist oder Hilfe braucht, sollst Du nicht hilflos sein. Wir machen Dich fit, damit Du weißt, wie Du im Notfall richtig reagieren kannst. Das ist wichtig für Dich und Deine Mitmenschen. Für Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene mit Beeinträchtigung.
  • Fr 13.11.2026, 16.00 Uhr, Dauer ca. 2h
  • Pfarrheim St. Maria, Oberer Stadtplatz 14, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-23243

45 Jahre Indiohilfe in Ecuador

45 Jahre Indiohilfe in Ecuador

Ecuador ist ein kleines Land in Südamerika und wenig größer als die alte Bundesrepublik Deutschland. Die Bevölkerung umfasst ca. 14 Mio Einwohner, vorwiegend aus sog. "Mischlingen" (Mestizen), ca. 30 % sind Indios. Die meisten davon leben in großer Armut. Im August 1981 Jahren gründete Max Gallmeier, der bereits zuvor als Entwicklungshelfer in ...
  • Fr 13.11.2026, 19.00 Uhr
  • Weltladen Shalom, Brückengasse 4A, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22997

Zeit für mich im herausfordernden Familienalltag

Zeit für mich
im herausfordernden Familienalltag

Unterstützungsworkshop der Offenen Behindertenarbeit der Caritas Landau a. d. Isar

"Keine freie Minute!" - Wer kennt das nicht bei jungen Eltern: von morgens bis abends sind sie mit der Betreuung der Kinder gefordert, bis die Kleinen endlich schlafen. Irgendwann sind sie dann aus dem Gröbsten raus... und irgendwann ziehen die erwachsenen Kinder aus. Bei Familien mit besonderen Kindern endet diese Sorge nicht, wenn der Nachwuchs ...
  • Sa 14.11.2026, 9.00 - 17.00 Uhr
  • Pfarrheim St. Maria, Oberer Stadtplatz 14, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-23244

Die zweite Pubertät

Die zweite Pubertät

Ein Workshop für Frauen vor und in den Wechseljahren

Wechseljahre sind schweißtreibend - aber nicht nur… sie sind auch Zeit für Aufbruch und Neu-orientierung - Wechseljahre als Chance! In der Pubertät vollzieht sich der Wandel vom Mädchen zur Frau. Auch in den Wechseljahren durchlaufen wir Frauen einen natürlichen Prozess des Wandels. Diese Zeit der zweiten Pubertät birgt die Chance einer ...
  • Sa 14.11.2026, 17.30 Uhr, Dauer ca. 3,5 Std
  • KEB-Geschäftsstelle, Pfarrplatz 12, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23025

Mehrgenerationen-Café

Mehrgenerationen-Café

Jung lernt von Alt - Alt lernt von Jung. Diesmal mit Textgesprächen: Herbstliche und vorweihnachtliche Geschichten regen zum Austausch, Erinnern, Schmunzeln, Sinnieren und Besprechen an

Ein neues Angebot für alle Generationen bereichert seit Februar das gesellschaftliche Leben in Landau: Das Mehrgenerationencafé ist ein Ort der Begegnung, an dem Jung und Alt miteinander ins Gespräch kommen, Erfahrungen austauschen und gemeinsam gestaltete Zeit verbringen können. Unter dem Motto "Jung lernt von Alt - Alt lernt von Jung" steht das ...
  • So 15.11.2026, 15.00 Uhr, jeden 3. So i. Monat!
  • Café Emmer Regional, Marienplatz 6, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22529

Rückbildung

Rückbildung

Ausgebucht !!!

Finde zurück in deinen Körper - mit sanfter Rückbildung und gezieltem Beckenbodentraining! Nach der Geburt verändert sich der Körper - Beckenboden, Bauch und gesamtes Körpergefühl. Dieser Rückbildungskurs hilft, sich wieder wohl im Körper zu fühlen und ihn gezielt zu stärken. Mit Visualisierungs- und Atemübungen wird sanft die Körpermitte ...
  • Mo 16.11.2026, 10.15 Uhr, 8 Treffen à 60 Min
  • Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22732

Gesundheitsfördernde Aspekte von Kakao und Vanilleschoten

Gesundheitsfördernde Aspekte
von Kakao und Vanilleschoten

Referentin Anetta Hummel wird aus ihrem Erfahrungsschatz als Kräuterpädagogin Anregungen zum im Titel genannten Thema geben. Soweit möglich gibt es auch einen praktischen Teil zum Verarbeiten, Anrühren, Verkosten und Mitnehmen.
  • Di 17.11.2026, 19.15 Uhr, Dauer ca. 2h
  • Eine Welt Laden (Shalom), Brückengasse 4A, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22813

Wo der Wald Geschichten erzählt

Wo der Wald Geschichten erzählt

Gemeinsam lassen wir uns vom Wald verzaubern und erleben, wie lebendig er mit all unseren Sinnen wird. Wir horchen auf geheimnisvolle Geräusche, erschnuppern den Duft von verrottenden Blättern, ertasten raue Rinden und weiches Moos. So entdecken wir spielerisch, was den Wald zu einem einzigartigen Lebensraum macht. Auf unserem Rundgang erzählt ...
  • Mi 18.11.2026, 14.00 Uhr, Dauer ca. 3h
  • Walderlebnispfad VR-Bank-Wald, Parnkofen, 94431 Pilsting

Veranstaltungsnr.: 4-22296

Sitzgymnastik

Sitzgymnastik

Ausreichende Bewegung hilft uns, unsere Körper fit und beweglich zu halten und Schmerzen vorzubeugen. Außerdem fördert Sport das Wohlbefinden und kann helfen, psychische Erkrankungen wie Depressionen zu verhindern. Mit zunehmendem Alter baut der Körper allerdings ab. Oft kann man sich in späteren Lebensjahren nicht mehr ganz so gut bewegen und ...
  • Mi 18.11.2026, 15.00 Uhr, immer Mittwoch
  • Pfarrsaal St. Vitus Teisbach, Marktplatz 19, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22653

Sitzgymnastik "Freude an Bewegung"

Sitzgymnastik "Freude an Bewegung"

  • Mi 18.11.2026, 16.30 Uhr
  • Pfarrsaal St. Johannes, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23282

Über das Tröstende. Grundreflexionen zur Trostbedürftigkeit des Menschen

Über das Tröstende. Grundreflexionen zur Trostbedürftigkeit des Menschen

In der Reihe Ethik und Spiritualität im Dialog

Das Leben des Menschen ist ausgespannt zwischen Zeugung, Geburt und Tod - eigentlich eine Selbstverständlichkeit. In den Freuden und Anstrengungen des alltäglichen Lebens allerdings wird der Tod mit seinem unvorhersehbaren und doch unweigerlichen Zeitpunkt verdrängt - durchkreuzt er doch menschliche Hoffnungen, Pläne und Wünsche. Für unsere ...
  • Mi 18.11.2026, 19.00 Uhr
  • Aussegnungshalle am Friedhof Dingolfing, Sankt-Thekla-Weg, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23256

Beckenbodenkurs

Beckenbodenkurs

In diesem modernen Beckenboden-Kurs lernen die Teilnehmerinnen, wie die drei Beckenbodenschichten und die umgebende Muskulatur gezielt gekräftigt werden können. Die Visualisierungstechniken und funktionellen Übungen steigern nicht nur die Fitness, sondern auch das Selbstbewusstsein! Ein starker Beckenboden ist der Schlüssel zu einer gesunden ...
  • Do 19.11.2026, 16.45 Uhr, 8 Treffen
  • Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23271

Gutes Licht. Gute Nacht. Warum Dunkelheit wichtig ist

Gutes Licht. Gute Nacht.
Warum Dunkelheit wichtig ist

Teil der Reisbacher Wintervortragsreihe Nachhaltigkeit 2026/27

Seit mehr als einem Jahrhundert macht künstliches Licht die Nacht taghell. Straßen, Plätze, Gebäude und Parks werden weltweit beleuchtet - auch in der freien Landschaft. Moderne LED-Lampen senken Kosten, wodurch Outdoor-Beleuchtung immer stärker ausgebaut wird. Satelliten- und Messdaten zeigen: Nachts wird es zunehmend heller. Die Folge ist eine ...
  • Do 19.11.2026, 19.00 Uhr
  • Gasthaus Schlappinger Hof, Marktplatz 40-42, 94419 Reisbach

Veranstaltungsnr.: 4-22988

Um eine Mitte, die trägt - Basisgruppe: Im Fluss des Lebens

Um eine Mitte, die trägt - Basisgruppe:
Im Fluss des Lebens

Gesellige und Meditative Kreis- & Gruppentänze aus dem Schatz vieler Völker

Gemeinsam in der Gruppe werden leicht erlernbare, abwechslungsreiche Tänze aus verschiedenen Ländern und Kulturen in gemäßigtem Tempo getanzt. Die koordinierten, angeleiteten Bewegungsabläufe trainieren Gedächtnis, Konzentration, Bewegungsapparat und Motorik. Zu dieser Tanzform ist kein Partner vonnöten, sondern vielmehr eine Gruppe. Im Vordergrund ...
  • Fr 20.11.2026, 18.45 Uhr, Dauer ca. 1h
  • Pfarrsaal St. Josef, Höller Str. 4, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-21857

Um eine Mitte, die trägt - für Fortgeschrittene: Im Fluss des Lebens

Um eine Mitte, die trägt - für Fortgeschrittene:
Im Fluss des Lebens

Gesellige und Meditative Kreis- & Gruppentänze aus dem Schatz vieler Völker

"Fit durch Bewegung und Musik" ist das Motto dieser Veranstaltung: Es werden unter Anleitung Mitmachtänze in unterschiedlichen Aufstellungen getanzt: im Kreis, in der Gasse, als Square oder Line Dance. Der Workshop verspricht eine bunte Mischung aus bekannten Tänzen. Außerdem werdem neue anspruchsvolle Tänze aus dem breiten Spektrum des ...
  • Fr 20.11.2026, 20.00 Uhr, Dauer ca. 1h
  • Pfarrsaal St. Josef, Höller Str. 4, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-21858

Komm und tanz mit uns!

Komm und tanz mit uns!

Gesellige Kreis- & Gruppentänze aus dem Schatz vieler Völker

Den Teilnehmenden bietet sich die Gelegenheit, unter fachkundiger Anleitung zu internationalen Kreis- und Meditationstänzen Gemeinschaft und Gesundheitsförderung zu vereinen. Es geht vor allem um Freude an der Bewegung, Zusammenhalt in der Gruppe sowie Ruhe und Ausgleich beim Meditativen Tanz als Abschluss des Workshops. Keine Vorkenntnisse ...
  • Di 24.11.2026, 15.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Haus der Bürger, Neumühlstraße 4, 94419 Reisbach

Veranstaltungsnr.: 4-21836

Babys in Bewegung 12-24 Monate

Babys in Bewegung
12-24 Monate

Ein Kurs für neugierige kleine Entdecker - und für Eltern, die ihr Kind bewusst begleiten möchten. In zehn liebevoll aufgebauten Stunden erleben die Kinder eine bunte Bewegungswelt, die sich an ihrer natürlichen Entwicklung orientiert. Jede Stunde dauert eine Stunde und folgt einem klaren, wiederkehrenden Rahmen, der Sicherheit gibt und trotzdem ...
  • Mi 25.11.2026, 8.30 Uhr, 10 Treffen à 60 Min
  • Mehrzweckgebäude (VHS) Dingolfing, Stadionstr. 50, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22811

Babys in Bewegung 12-24 Monate

Babys in Bewegung
12-24 Monate

Ein Kurs für neugierige kleine Entdecker - und für Eltern, die ihr Kind bewusst begleiten möchten. In zehn liebevoll aufgebauten Stunden erleben die Kinder eine bunte Bewegungswelt, die sich an ihrer natürlichen Entwicklung orientiert. Jede Stunde dauert eine Stunde und folgt einem klaren, wiederkehrenden Rahmen, der Sicherheit gibt und trotzdem ...
  • Mi 25.11.2026, 9.30 Uhr, 10 Treffen à 60 Min
  • Mehrzweckgebäude (VHS) Dingolfing, Stadionstr. 50, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22812

Beckenbodenkurs Ü55

Beckenbodenkurs Ü55

In diesem Beckenboden-Kurs für Frauen ab 55 lernen die Teilnehmerinnen, wie die drei Beckenbodenschichten und die umgebende Muskulatur gezielt gekräftigt werden können. Die Visualisierungstechniken und funktionellen Übungen helfen Rückenschmerzen, schwere Beine oder Antriebslosigkeit zu reduzieren und bringen neue Leichtigkeit in den Alltag. Ein ...
  • Mi 25.11.2026, 10.45 Uhr, 8 Treffen à 60 Min
  • Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23268

Sitzgymnastik

Sitzgymnastik

Ausreichende Bewegung hilft uns, unsere Körper fit und beweglich zu halten und Schmerzen vorzubeugen. Außerdem fördert Sport das Wohlbefinden und kann helfen, psychische Erkrankungen wie Depressionen zu verhindern. Mit zunehmendem Alter baut der Körper allerdings ab. Oft kann man sich in späteren Lebensjahren nicht mehr ganz so gut bewegen und ...
  • Mi 25.11.2026, 15.00 Uhr, immer Mittwoch
  • Pfarrsaal St. Vitus Teisbach, Marktplatz 19, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22654

Sitzgymnastik "Freude an Bewegung"

Sitzgymnastik "Freude an Bewegung"

  • Mi 25.11.2026, 16.30 Uhr
  • Pfarrsaal St. Johannes, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23283

Ämterdschungel

Ämterdschungel

Informationen über die gesetzlichen Bestimmungen und Ansprüche während der Schwangerschaft und nach der Geburt.

Während der Schwangerschaft und nach der Geburt verändert sich vieles, verschiedene Gesetze und Regelungen greifen, besondere Ansprüche bestehen, die die werdenden Eltern geltend machen können: Mutterschutz, Babyerstausstattung, Elternzeit, Elterngeld, Kindergeld, sonstige gesetzliche Leistungen, Versicherungen und Rentenansprüche - um nur einige ...
  • Mi 25.11.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-82057

Herzinfarkt - Anzeichen und Vorbeugung

Herzinfarkt - Anzeichen und Vorbeugung

in der Reihe "Gesundheit im Dialog"

mit musikalischer Umrahmung durch die Städtische Musikschule Dingolfing
  • Mi 25.11.2026, 19.00 Uhr
  • TZ Puls, Bräuhausgasse 33, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22890

Würze des Lebens - Gewürzkräutern auf der Spur Teil IV

Würze des Lebens - Gewürzkräutern auf der Spur Teil IV

Gewürze machen das Essen erst zum Genuss - und lindern Beschwerden

Referentin Anetta Hummel wird aus ihrem Erfahrungsschatz als Kräuterpädagogin Anregungen zu Muskatnuss, Zimt, Kardamom, Sternanis, Piment, Nelken und Safran geben. Soweit möglich gibt es auch einen praktischen Teil zum Verarbeiten, Anrühren, Verkosten und Mitnehmen.
  • Mi 25.11.2026, 19.15 Uhr, Dauer ca. 2h
  • Eine Welt Laden (Shalom), Brückengasse 4A, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22324

Zu viel des Guten, zu wenig fürs Leben

Zu viel des Guten,
zu wenig fürs Leben

Die emotionale Entwicklung unserer Kinder sinnvoll stärken

Wir reden viel über psychisch belastete Kinder, ihre Ängste oder gar Depressionen und Suchtgefährdung. Stimmen, die Verbote und Disziplinierung fordern, werden schnell lauter. Doch die eigentliche Frage muss sein: Welche Kompetenzen müssen wir Kindern von klein auf mitgeben, damit sie mit allen Herausforderungen des Lebens - von Langeweile über ...
  • Do 26.11.2026, 20.00 - 21.30 Uhr
  • Zoom-Online-Kursraum von KBWdigital

Veranstaltungsnr.: 4-22953

"Nur noch ein einziges Mal. It ends with uns"

"Nur noch ein einziges Mal.
It ends with uns"

Ein Beitrag zum Orange Day - Gedenk- und Aktionstag der Vereinten Nationen gegen jegliche Form von Gewalt an Frauen und Mädchen

Filmgesprächs-Kino-Abend mit Ausstellung des KDFB "Gewalt gegen Frauen - Femizide in Bayern" und Infostand des Weisser Ring e. V., Snacks und Austausch
  • Fr 27.11.2026, 19.00 Uhr
  • KuKi - Das Kultkino, Marienplatz 6, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-23257

Online-Infoabend für werdende Eltern

Online-Infoabend für werdende Eltern

mit digitaler Kreißsaalführung

Die Hebammen, Oberärztinnen und Oberärzte der Frauenklinik stellen die Geburtshilfe im Klinikum Weiden vor, informieren über die aktuellen Abläufe und stehen für alle Fragen zur Verfügung.
  • Mo 30.11.2026, 17:00 Uhr
  • Online via Zoom-Meeting:

Veranstaltungsnr.: 6-30175

Tagesfahrt zu Wenatex Salzburg

Tagesausflug mit Betriebserkundung und Vortrag bei Firma Wenatex - Schlafsysteme in Salzburg.
  • Mi 02.12.2026
  • Pfarrsaal St. Vitus Teisbach, Marktplatz 19, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22647

Rückbildung

Rückbildung

!!!! Ausgebucht !!!

Finde zurück in deinen Körper - mit sanfter Rückbildung und gezieltem Beckenbodentraining! Nach der Geburt verändert sich der Körper - Beckenboden, Bauch und gesamtes Körpergefühl. Dieser Rückbildungskurs hilft, sich wieder wohl im Körper zu fühlen und ihn gezielt zu stärken. Mit Visualisierungs- und Atemübungen wird sanft die Körpermitte ...
  • Mi 02.12.2026, 9.30 Uhr, 8 Treffen a 60 Min
  • Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22733

Babys in Bewegung 3-6 Monate

Babys in Bewegung
3-6 Monate

Babys erobern sich über Bewegung und Sinneswahrnehmungen die Welt. Sie sind von Anfang an aktiv, interessiert und lernfähig. Die Babys in den einzelnen Entwicklungsphasen zu begleiten und sie so zu unterstützen, ist das Ziel des Kurses. Die Kleinen genießen es, im warmen Raum ihre Umgebung mit allen Sinnen zu entdecken. Die Eltern lernen ...
  • Mi 02.12.2026, 10.30 Uhr, 10 Termine à 60 Min; weiterer Kurs: 11.12.
  • Mehrzweckgebäude (VHS) Dingolfing, Stadionstr. 50, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22807

Digital Detox - Das Immunsystem der Seele stärken

Digital Detox - Das Immunsystem der Seele stärken

Frauen im Fokus – Digitale Empowerment-Reihe

Ständig erreichbar, immer online und den Kopf voller Informationen? Die digitale Welt erleichtert vieles, kann aber auch ganz schön anstrengend sein. In diesem Workshop geht es darum, digitale Belastungen im Alltag bewusst wahrzunehmen und einen gesunden Umgang mit Smartphone, Social Media & Co. zu finden. Gemeinsam schauen wir darauf, was uns ...
  • Mi 02.12.2026, 19.00 - 21.00 Uhr
  • ONLINE - zuhause

Veranstaltungsnr.: 10-27299

Beckenbodenkurs

Beckenbodenkurs

In diesem modernen Beckenboden-Kurs lernen die Teilnehmerinnen, wie die drei Beckenbodenschichten und die umgebende Muskulatur gezielt gekräftigt werden können. Die Visualisierungstechniken und funktionellen Übungen steigern nicht nur die Fitness, sondern auch das Selbstbewusstsein! Ein starker Beckenboden ist der Schlüssel zu einer gesunden ...
  • Do 03.12.2026, 18.00 Uhr, 8 Treffen
  • Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23272

Getrennt - das erste Weihnachten danach mit den Kindern

Getrennt -
das erste Weihnachten danach
mit den Kindern

Ein Offener Gesprächsabend

Wie können wir mit den Kindern trotz Trennung vernünftig Weichnachten feiern? Ein offener abendlicher Gesprächskreis mit angeleitetem Austausch darüber, wie man diese Tage für alle Beteiligten möglichst gut gestalten könnte. Im Gespräch miteinander über Wege, die Mut machen...
  • Do 03.12.2026, 19.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • KEB-Geschäftsstelle, Pfarrplatz 12, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23322

Nikolaus´ geheimnisvoller Winterwald

Nikolaus´ geheimnisvoller Winterwald

(Parnkofen)

Umweltstation, WiEge und KEB laden kleine Waldentdecker und ihre Eltern zu einer zauberhaften Winterwanderung ein. Am Nikolaustag macht sich Katharina Limbrunner gemeinsam mit euch auf den Weg in den winterlichen Wald bei Dingolfing – dorthin, wo Spuren, Geräusche und Schatten spannende Rätsel bereithalten. Wir entdecken geheimnisvolle Tierspuren, ...
  • Sa 05.12.2026, 9.00 Uhr, Dauer ca. 2,5h
  • Walderlebnispfad VR-Bank-Wald, Parnkofen, 94431 Pilsting

Veranstaltungsnr.: 4-22300

Nikolaus´ geheimnisvoller Winterwald

Nikolaus´ geheimnisvoller Winterwald

!!! AUSGEBUCHT !!! nur noch Warteliste (Dingolfing)

Umweltstation, WiEge und KEB laden kleine Waldentdecker und ihre Eltern zu einer zauberhaften Winterwanderung ein. Am Nikolaustag macht sich Katharina Limbrunner gemeinsam mit euch auf den Weg in den winterlichen Wald bei Dingolfing – dorthin, wo Spuren, Geräusche und Schatten spannende Rätsel bereithalten. Wir entdecken geheimnisvolle Tierspuren, ...
  • So 06.12.2026, 14.00 Uhr, Dauer ca. 2,5h
  • Dingolfing - genauer Ort wird nach Anmeldung bekannt gegeben

Veranstaltungsnr.: 4-22297

Rückbildung

Rückbildung

Finde zurück in deinen Körper - mit sanfter Rückbildung und gezieltem Beckenbodentraining! Nach der Geburt verändert sich der Körper - Beckenboden, Bauch und gesamtes Körpergefühl. Dieser Rückbildungskurs hilft, sich wieder wohl im Körper zu fühlen und ihn gezielt zu stärken. Mit Visualisierungs- und Atemübungen wird sanft die Körpermitte ...
  • Mo 07.12.2026, 9.00 Uhr, 8 Treffen à 60 Min
  • Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22862

Sitzgymnastik

Sitzgymnastik

Ausreichende Bewegung hilft uns, unsere Körper fit und beweglich zu halten und Schmerzen vorzubeugen. Außerdem fördert Sport das Wohlbefinden und kann helfen, psychische Erkrankungen wie Depressionen zu verhindern. Mit zunehmendem Alter baut der Körper allerdings ab. Oft kann man sich in späteren Lebensjahren nicht mehr ganz so gut bewegen und ...
  • Mi 09.12.2026, 15.00 Uhr, immer Mittwoch
  • Pfarrsaal St. Vitus Teisbach, Marktplatz 19, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22655

Babymassage nach DGBM

Babymassage nach DGBM

Der Kurs ist ausgerichtet für Babys ab der 4. Lebenswoche bis zum Krabbelalter, mit einem Elternteil oder einer Hauptbezugsperson. In kleiner und vertrauter Runde zeigt die zertifizierte Kursleiterin Susan Heß an einer Babypuppe, die leicht zu erlernenden Massagetechniken. Jeder Gruppenkurs besteht aus fünf Terminen mit einer Dauer von 60 Minuten. ...
  • Do 10.12.2026, 9.00 Uhr, 5 Termine à 60 Min
  • Gymnastikraum an der Tennishalle DGF, Dr. Josef-Hastreiter-Str. 57-59, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22803

BodyWork

BodyWork

Ganzkörpertraining, das echt was bringt! Dieser Kurs bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, mehr Kraft, straffere Muskeln und ein starkes Körpergefühl zu entwickeln. BodyWork ist ein effektives Ganzkörpertraining ohne komplizierte Abläufe, aber mit spürbaren Ergebnissen. Mit funktionellen Übungen treibt Betty Hubauer Ausdauer, Kraft und ...
  • Do 10.12.2026, 18.00 Uhr, 8 Treffen
  • Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22859

Vom Brei zum Familientisch

Vom Brei zum Familientisch

Sind Sie Eltern, Großeltern oder Tagespflegeperson eines Kindes im 8. bis 12. Monat? Dann steht Ihnen eine spannende Zeit bevor: Die Breikost-Phase neigt sich dem Ende zu und Ihr Kind möchte immer mehr am Familientisch mitessen. In diesem Online-Seminar zeigen wir Ihnen, welche Mahlzeiten die Breie ersetzen können, welche Lebensmittel sich ...
  • Do 10.12.2026, 19.00 - 20.30 Uhr

Veranstaltungsnr.: 5-27549

Sitzgymnastik

Sitzgymnastik

Ausreichende Bewegung hilft uns, unsere Körper fit und beweglich zu halten und Schmerzen vorzubeugen. Außerdem fördert Sport das Wohlbefinden und kann helfen, psychische Erkrankungen wie Depressionen zu verhindern. Mit zunehmendem Alter baut der Körper allerdings ab. Oft kann man sich in späteren Lebensjahren nicht mehr ganz so gut bewegen und ...
  • Mi 16.12.2026, 15.00 Uhr, immer Mittwoch
  • Pfarrsaal St. Vitus Teisbach, Marktplatz 19, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22656

Räuchern & Raunächte

Räuchern & Raunächte

geschichtlicher Überblick und Wirkung verschiedener Räucherwerke

Referentin Anetta Hummel wird aus ihrem Erfahrungsschatz als Kräuterpädagogin Anregungen zum im Titel genannten Thema geben. Soweit möglich gibt es auch einen praktischen Teil zum Verarbeiten, Anwenden und Mitnehmen.
  • Mi 16.12.2026, 19.15 Uhr, Dauer ca. 2h
  • Eine Welt Laden (Shalom), Brückengasse 4A, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22328

ADVENT - das Licht in mir wieder entdecken

ADVENT - das Licht in mir wieder entdecken

Ein adventlicher Nachmittag zur Achtsamkeit mit sich selbst

Ein Nachmittag, um zur Ruhe zu kommen und um mit gestaltpädagogischen Elementen im Trubel der Adventszeit auch Weihnachten bei sich ankommen zu lassen.
  • Sa 19.12.2026, 16.00 Uhr, Dauer ca. 3h
  • FarbWechsel Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz, Pfarrplatz 12, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23321

Jung lernt von Alt - Alt lernt von Jung. Mehrgenerationen-Café

Jung lernt von Alt -
Alt lernt von Jung.
Mehrgenerationen-Café

Ein neues Angebot für alle Generationen bereichert seit Februar das gesellschaftliche Leben in Landau: Das Mehrgenerationencafé ist ein Ort der Begegnung, an dem Jung und Alt miteinander ins Gespräch kommen, Erfahrungen austauschen und gemeinsam gestaltete Zeit verbringen können. Unter dem Motto "Jung lernt von Alt - Alt lernt von Jung" steht das ...
  • So 20.12.2026, 15.00 Uhr, jeden 3. So i. Monat!
  • Café Emmer Regional, Marienplatz 6, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22530

Online-Infoabend für werdende Eltern

Online-Infoabend für werdende Eltern

mit digitaler Kreißsaalführung

Die Hebammen, Oberärztinnen und Oberärzte der Frauenklinik stellen die Geburtshilfe im Klinikum Weiden vor, informieren über die aktuellen Abläufe und stehen für alle Fragen zur Verfügung.
  • Mo 28.12.2026, 17:00 Uhr
  • Online via Zoom-Meeting:

Veranstaltungsnr.: 6-30176

Natürliche Familienplanung mit Sensiplan®

Natürliche Familienplanung mit Sensiplan®

Einsteigerkurs für Frauen & Paare

Du möchtest deinen Zyklus wirklich verstehen und deine Fruchtbarkeit natürlich nutzen? In diesem Einsteigerkurs für Frauen und Paare lernen die TeilnehmerInnen alles zu den Themen * sichere, hormonfreie Verhütung * alltagstaugliche Zyklusbeobachtung mit Temperatur & Zervixschleim * Anwendung bei Kinderwunsch * den weiblichen Körper lesen, ...
  • Interessierte melden sich bitte bei der Kursleitung, individueller Kursstart bei genügend Anmeldungen
  • folgt

Veranstaltungsnr.: 4-23295

Fit mit Rabauken

Fit mit Rabauken

Als Mama willst du raus, dich bewegen und dich wieder spüren ohne dabei dein Baby abgeben zu müssen? Im "Fit mit Rabauken" Outdoor-Kurs trainieren Mamas an der frischen Luft, egal ob mit Kinderwagen oder Tragebaby. Das Kind ist dabei- Mama steht im Fokus. Der Kreislauf wird in Schwung gebracht, die Körpermitte gestärkt und es wird gezielt gegen ...
  • fortlaufende Treffen montags & donnerstags 9:30- 10:30 Uhr
  • Bewegungspark am Pappelweg, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23299

Eltern-Kind-Yoga

Eltern-Kind-Yoga

für Eltern, Bezugspersonen & ihr Kind ab ca. 1,5 Jahren

Im Kurs erwarten die großen & kleinen Teilnehmer: Kindgerechte Yogaübungen - gemeinsam und einzeln Fantasiereisen und Klanggeschichten Achtsame Bewegungs- und Entspannungsübungen Musik, Spiel und jede Menge Spaß & Kreative Impulse für Groß und Klein Zeit für Begegnung, Austausch und neue Kontakte mit anderen Familien Hier dürfen die Teilnehmer ...
  • fortlaufende Treffen vormittags geplant
  • Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23308

Yoga & mentales Training in der Schwangerschaft

Yoga & mentales Training in der Schwangerschaft

Yoga und Mentales Training in der Schwangerschaft begleitet die werdene Mutter sanft und zugleich stärkend im Sinne Frederick Leboyers auf dem Weg zur Geburt. Yoga hilft, den eigenen Körper und die kommenden Veränderungen besser zu spüren und wahrzunehmen. Leicht erlernbare körperliche Übungen, Atemübungen und mentales Training mit visueller ...
  • fortlaufende Treffen mittwochs 11:15 Uhr à 75 Min
  • Yoga Studio, St.-Thekla-Weg 21a, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23336

Fit mit Rückbildung

Fit mit Rückbildung

Während einer Schwangerschaft wird der Körper deutlich beansprucht. Um in die ursprüngliche, aufrechte Körpershilouette- und Fitness zurückzukommen werden im Kurs gezielte, aufeinander aufbauende Beckenboden- und leichte Fitnessübungen auf Basis von Yoga geübt, die dazu dienen: den Beckenboden wieder aufzubauen und zu stärken, speziell nach der ...
  • fortlaufende Treffen montags 11:15 Uhr à 75 Min
  • Yoga Studio, St.-Thekla-Weg 21a, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23309

Familienturnen Moosthenning

Familienturnen Moosthenning

Viele Eltern wollen ihren Kindern Bewegungsangebote ermöglichen. Familien mit mehreren Kindern sind dabei schnell an der Grenze ihres Terminkalenders angelangt und kommen zudem häufig in Not, wo das Geschwisterkind untergebracht werden kann. Bewegungsangebote, die ein gemeinsames Erleben für mehrere Familienmitglieder zeitgleich ermöglichen, sind ...
  • fortlaufende Treffen immer donnerstags, Dauer 90 Min;
  • Schulturnhalle, Lengthaler Str. 19 - Unterhollerau, 84164 Moosthenning

Veranstaltungsnr.: 4-23301

Familienturnen Dingolfing

Familienturnen Dingolfing

Viele Eltern wollen ihren Kindern Bewegungsangebote ermöglichen. Familien mit mehreren Kindern sind dabei schnell an der Grenze ihres Terminkalenders angelangt und kommen zudem häufig in Not, wo das Geschwisterkind untergebracht werden kann, wenn das andere Geschwisterchen gerade ein Angebot zusammen mit der Mama oder dem Papa wahrnimmt. ...
  • fortlaufende Treffen immer dienstags 15:30 Uhr, Dauer 90 Min;
  • Turnhalle Höll Ost, Gutenbergstr. 27, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23302

Dein Baby kann's!

Dein Baby kann's!

Ein Weg zu mehr Kommunikation & weniger Windeln

Als Eltern möchte man alle Bedürfnisse seines Kindes wahrnehmen und angemessen beantworten. Dazu sollte auch das Ausscheidungsbedürfnis gehören, das in unserer modernen Welt aktuell wenig Aufmerksamkeit erhält, verbirgt doch die Windel alle Ausscheidungen sehr gut. Von Anfang an signalisieren Babys, wenn sie müssen, wie es auch bei Hunger oder ...
  • Dauer ca. 1,5 Std, Interessenten mailen an wiege@keb-dingolfing-landau.de, genauer Termin wird online bekannt gegeben
  • KEB-Geschäftsstelle, Pfarrplatz 12, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23335

Yoga & mentales Training in der Schwangerschaft

Yoga & mentales Training in der Schwangerschaft

Yoga und Mentales Training in der Schwangerschaft begleitet die werdene Mutter sanft und zugleich stärkend im Sinne Frederick Leboyers auf dem Weg zur Geburt. Yoga hilft, den eigenen Körper und die kommenden Veränderungen besser zu spüren und wahrzunehmen. Leicht erlernbare körperliche Übungen, Atemübungen und mentales Training mit visueller ...
  • fortlaufende Treffen dienstags 17:30 Uhr à 75 Min
  • Pfarrheim St. Joh., 2. OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23310

Happy Weekend Yoga

Happy Weekend Yoga

relaxed & vital ins Wochenende starten

Mit diesem neuen Kursangebot möchten wir alle Frauen & Männer einladen, mit einem freien Kopf ins Wochenende zu starten. Alles, was während der Woche getragen, erledigt & bedacht werden musste, darf am Freitagabend gehen. Im Kurs stellt sich bei den TeilnehmerInnen mit ausgewählten Yoga und sanften Atemübungen körperliche Vitalität und mentale ...
  • fortlaufende Treffen freitags 18:15 Uhr
  • Pfarrheim St. Joh., 2. OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23305

Relax, Mama!

Relax, Mama!

Achtsamkeitskurs

Einmal im Monat eine kleine Auszeit nur für dich? Einfach zur Ruhe kommen, bei Meditations-, Achtsamkeits- und Mobilisationsübungen ein wenig entspannen und so Körper & Geist etwas Gutes tun. Genau das erwartet dich in diesem Kurs. Gemeinsam mit anderen Mamas macht das gleich noch mehr Spaß und es bleibt immer auch Zeit für einen netten Austausch.
  • neue Termine ab Januar '27
  • Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22938

Outdoor-Fit

Outdoor-Fit

Sich draussen auspowern, wieder richtig ins Schwitzen kommen und sich stark fühlen ohne Leistungsdruck, aber mit echter Energie? Dann ist Outdoor-Fit der richtige Kurs. Hier trainieren Mamas funktionell, kraftvoll und ganzheitlich mit Fokus auf Ausdauer, Rumpfstabilität, Beweglichkeit und Koordination. Ob du wieder einsteigen möchtest oder dich ...
  • fortlaufende Treffen dienstags 18:30 Uhr à 60 Min
  • Bewegungspark, Pappelweg 8, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23300

Volle Kraft voraus!

Volle Kraft voraus!

In diesem Workshop mit der Mentaltrainerin Elisabeth Eder lernen die Teilnehmer verschiedene Techniken des Mental-Trainings kennen und für sich nutzen. Durch die die praktischen Übungen erhöht sich die Stressresilienz für Beruf und privaten Alltag, ausserdem werden dadurch Selbstbewusstsein und Selbstwert erhöht und eine entspanntere innere Haltung ...
  • Bei genügend Interesse wird ein Termin gesucht, Dauer ca. 2 Std
  • Pfarrzentrum St. Maria, Fleischgasse 2, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-22754

Stillvorbereitungskurs

Stillvorbereitungskurs

2 Abende

Seit Anbeginn der Zeit werden Menschenkinder gestillt. In unserer modernen Zeit gibt es mittlerweile jedoch viele Fragen bei werdenden Müttern und Vätern zum Sinn oder den Gründen für eine Ernährung an der Brust. Um diese Fragen vor der Ankunft des Babys zu klären und einen entspannten Einstieg ins Stillen zu fokussieren, bietet Stillberaterin ...
  • bei genügend Interesse startet ein Kurs
  • folgt

Veranstaltungsnr.: 4-23297

Rückbildung für Sternenmütter

Rückbildung für Sternenmütter

Es gibt Momente im Leben, die alles verändern. Wenn ein Kind viel zu früh geht, bleibt die Welt für einen Augenblick stehen. Für Frauen, die ihr Baby verloren haben, fühlt sich Vieles nicht mehr richtig an- auch der Gedanke, einen Rückbildungskurs zu absolvieren. Dieser Kurs ist speziell für Sternenmamas, egal ob der Verlust in der ...
  • Kurststart nach Bedarf, 8 Treffen à 60 Min
  • Pfarrheim St. Johannes, 2. OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23298

Schulstart mit Freude und Leichtigkeit

Schulstart mit Freude und Leichtigkeit

Der Übergang vom Kindergarten in die Schule ist ein großer Schritt für Kinder und ihre Familien. Bei manchen Kindern geht das leicht, andere brauchen etwas mehr Zeit und Unterstützung, um gut anzukommen. In diesem Kurs begleitet die Erzieherin/ Lerncoach Sandra Vohla Eltern und Kinder im letzten Kindergartenjahr und der 1. Klasse, die sich mit dem ...
  • Bei genügend Interesse startet ein Kurs; Elternabend ca. 1,5 Std, fortlaufende Kurstermine 60 Min 1x wöchentlich
  • .

Veranstaltungsnr.: 4-23304

Game Night

Game Night

für Erwachsene

Sport allein oder im Fintessstudio ist nicht so dein Fall? Du hättest Lust auf Sport, Spiel & Spaß mit anderen Erwachsenen und hast nie die Freude an schweißtreibenden Gruppenspielen wie Völkerball, Brennball & Co verloren? Gemeinsam fit bleiben ohne Leistungsdruck ist Ziel der Game Night.
  • fortlaufender Kurs donnerstags à 60 Min pro Treffen
  • Mittelschule Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23348

Mit Kräutern gegen Unruhe, Schlafstörungen und Ängste

Mit Kräutern gegen Unruhe, Schlafstörungen und Ängste

Referentin Anetta Hummel wird aus ihrem Erfahrungsschatz als Kräuterpädagogin hilfreiche heimische Kräuter zur Unterstützung von Ruhe, Stabilität und Gelassenheit sowie gutem Schlaf, wie Baldrian, Melisse, Kamille, Lavendel und Hopfen vorstellen und deren Verarbeitung, Wirkung und Verwendung erklären. Anmeldung bei der Referentin unter 0170/5838526 ...
  • Mi 13.01.2027, 19.15 Uhr, Dauer ca. 2h
  • Eine Welt Laden (Shalom), Brückengasse 4A, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-23248

Basiskurs Rückengesundheit: Haltung und Bewegung

Basiskurs Rückengesundheit: Haltung und Bewegung

Rückenschmerzen sind ein Gesellschaftsphänomen. Damit darf man sich aber nicht abfinden! Haltungsübungen und gezieltes Training beugen vor und wirken Schmerz und Verletzungen entgegen. An der Hand der Referentin und zertifizierten Reha-Sport-Trainerin werden die Teilnehmenden mit passenden Übungen und Erklärungen dazu an die ganz individuelle ...
  • Do 14.01.2027, 9.30 Uhr - Do 11.02.2027, 11.00 Uhr, Kurs mit 5 wöchentlichen Treffen à 90 Min (außer Feiertage)
  • Pfarrsaal St. Josef, Höller Str. 4, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22837

Mit Kräutern gegen Unruhe, Schlafstörungen und Ängste

Mit Kräutern gegen Unruhe, Schlafstörungen und Ängste

Referentin Anetta Hummel wird aus ihrem Erfahrungsschatz als Kräuterpädagogin hilfreiche heimische Kräuter zur Unterstützung von Ruhe, Stabilität und Gelassenheit sowie gutem Schlaf, wie Baldrian, Melisse, Kamille, Lavendel und Hopfen vorstellen und deren Verarbeitung, Wirkung und Verwendung erklären. Anmeldung bei der Referentin unter 0170/5838526 ...
  • Do 14.01.2027, 19.00 Uhr, Dauer ca. 2h
  • KEB-Geschäftsstelle, Pfarrplatz 12, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23249

Ausbildung zum/zur Hospizbegleiter/in

Ausbildung zum/zur Hospizbegleiter/in

Ein Ehrenamt mit Herz und Sinn

Wenn ein Leben sich dem Ende zuneigt, zählt vor allem eines: Da sein. Zuhören. Aushalten. Als ehrenamtliche/r Hospizbegleiter/in sind Sie ein wertvoller Teil dieser Wegbegleitung. Sie schenken Nähe, Menschlichkeit und Zeit - in einer Phase, in der das Leben besonders sensibel ist. In unserem Befähigungskurs bereiten wir Sie behutsam und fundiert ...
  • Sa 16.01.2027, 9.00 - 16.30 Uhr
  • Hospizbüro Landau, Oberer Stadtplatz 16, 94405 Landau

Veranstaltungsnr.: 4-23318

Rückbildung

Rückbildung

Finde zurück in deinen Körper - mit sanfter Rückbildung und gezieltem Beckenbodentraining! Nach der Geburt verändert sich der Körper - Beckenboden, Bauch und gesamtes Körpergefühl. Dieser Rückbildungskurs hilft, sich wieder wohl im Körper zu fühlen und ihn gezielt zu stärken. Mit Visualisierungs- und Atemübungen wird sanft die Körpermitte ...
  • Mo 18.01.2027, 10.15 Uhr, 8 Treffen à 60 Min
  • Pfarrheim St. Johannes, 2.OG, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22863

Gestärkt ins neue Jahr 2027

Gestärkt ins neue Jahr 2027

Fürchte dich nicht, denn ich bin mit dir; hab keine Angst, denn ich bin dein Gott! - Jes 41,10

Die Teilnehmenden werden gemeinsam nach vorne blicken ins noch ganz junge neue Jahr. In vertrauensvoller Atmosphäre werden Fragen zum Jahresbeginn behandelt: Was bewegt mich am Anfang des neuen Jahres? Welche Ängste und Befürchtungen trage ich in mir? Welche Hoffnungen und Visionen habe ich für dieses Jahr? Eine Auseinandersetzung mit der ...
  • Mo 18.01.2027, 19.00 Uhr, Dauer ca. 2h
  • KEB-Geschäftsstelle, Pfarrplatz 12, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-23033

Haben Christen eine besondere Verantwortung für das Klima?

Haben Christen eine besondere Verantwortung für das Klima?

Teil der Reisbacher Wintervortragsreihe Nachhaltigkeit 2026/27

Der Sommer 2026 hat es wieder bewiesen: Unser Klima wird zur großen Belastung. Staat und Wirtschaft müssen handeln. Die interessante Frage ist, haben Christen aus ihrem Glauben eine besondere Mitverantwortung und damit Verpflichtung, sich zu engagieren?
  • Do 21.01.2027, 19.00 Uhr
  • Haus der Bürger, Neumühlstraße 4, 94419 Reisbach

Veranstaltungsnr.: 4-22990

"Let the rhythm take control..." - Inclusiver rhythmischer Begegnungsabend

"Let the rhythm take control..." -
Inclusiver rhythmischer Begegnungsabend

Percussion-Workshop zur Einführung in Theorie und Praxis von Rhythmusinstrumenten

Frei nach dem Motto "Musik verbindet" findet in Zusammenarbeit der Offenen Behindertenarbeit der Caritas Landau und der Katholischen Erwachsenenbildung im Landkreis Dingolfing-Landau ein Begegnungsabend zum gemeinsamen Ausprobieren von Percussion- und Rhythmusinstrumenten statt. Dabei ist unwichtig, ob jemand ein Musikinstrument spielt, singen oder ...
  • Fr 22.01.2027, 18.30 - 21.00 Uhr, Dauer ca. 2,5h
  • Pfarrsaal St. Johannes, Kirchgasse 14, 84130 Dingolfing

Veranstaltungsnr.: 4-22867

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